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2今天藏藏想和听众朋友聊的是“恨意亦是隐翅虫”，这个听起来有点抽象，但其实是一个非常有趣的话题。
有些事情一开始我们并不喜欢，甚至觉得讨厌，但经过时间的积累，我们可能会发现，这些事情其实并没有那么可怕，甚至可能带来意想不到的收获。然而，在很多情况下，我们并不会选择去深入了解或体验这些事情，而是选择用一种“打灭”的方式来处理。就像对付隐翅虫一样，当我们遇到不喜欢的事情时，可能会本能地想要去“打死”它，试图将其从我们的生活中彻底抹去。
然而，这种行为就像是在用蛾子的翅膀来打蝴蝶，效果并不是很好。其实，我们不需要用力去“打灭”那些让我们不舒服的事情。相反，我们可以选择一种更为智慧的方式来处理。就像植物学家会用温和的方式去诱导植物开花一样，我们可以用一种“放生的方式”来处理内心的不满。这种放下并不是消极的逃避，而是一种主动的选择，允许自己去体验更多的可能性。
下次遇到不喜欢的东西，轻轻地“挥走”它，先放下，再说。这种智慧的选择，可能会让我们过得更平安一些。
00:12 播客第一期介绍
01:33 什么是隐翅虫？百度一下
03:11 安溥演唱会时的Talking内容——恨意亦是隐翅虫
05:49 生活化例子说明“隐翅虫”
08:49 藏藏的亲身经历 · 情绪认知的转变
13:43 总结 · 你会选择如何对待“隐翅虫”？
如果你有任何想法或反馈，欢迎在评论区留言。
我会在后续的播客中继续探讨更多的主题
与你握手 · 日后常相见❤
BGM：《亲爱的》、《最好的时光》、《无状态》、《南国的孩子》
