EP17傲慢、冷漠、嫉妒、强势,原来都是自卑给我上的锁觉醒日记

EP17傲慢、冷漠、嫉妒、强势,原来都是自卑给我上的锁

10分钟 ·
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评论数11

自卑与超越,超越自卑也就超越了一切。

无论是强势还是冷漠,无论是打压还是控制,都是释放内在攻击性的表现,都是我们生命中的无能时刻。走进向内求也就走进了坚定的内核也就走进了正向的爱,于是爱和自由都指日可待!

00:11 爱有正反两种模样

01:05 自信和自卑带来爱的不同模样

02:41 傲慢、冷漠、嫉妒、强势,原来都是自卑在隐隐发作

05:25 我理解的向内求:反思、归因和对本质的探索

06:22 彩蛋(ai一键生成的旋律)

人人都能出歌的时代马上就要来了!创造不该是部分人的权益,而该是所有人的狂欢。

APP:Suno(第一次免费,珍惜机会。第二次开始48/每周🤯)

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《自卑给我上的锁》-原创

当我知道我为什么追逐时,

我不再追逐。

当我知道我为什么证明时,

我不再证明。

当我知道我为什么拥有时,

我不再拥有。

因为这一切都是自卑给我上的锁。

当我知道我为什么冷漠时,

我不再冷漠。

当我知道我为什么反驳时,

我不再反驳。

当我知道我为什么强势时,

我不再强势。

毕竟这一切都是自卑给我上的锁。

当我知道我为什么拒绝时,

我不再拒绝。

当我知道我为什么躲避时,

我不再躲避。

当我知道我为什么孤独时,

我不再孤独。

原来这一切都是自卑给我上的锁。

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愿我们都能真实的认识和表达自己!

特别期待跟各位听友的交流,期待能听到你们的故事。感恩的心❤️

展开Show Notes
晓晓_gqiQ
晓晓_gqiQ
2025.2.17
07:56 这是今天听到的最好的。不管是内容还是歌曲。
玉灵龙
:
感恩你的认可!播客燃料⛽️➕1
玉灵龙
玉灵龙
2025.2.11
00:30 匮乏的人给出的爱是期待,丰盛的人给出的爱是滋养。强大的人给出的爱是允许,恐惧的人给出的爱是控制,无知的人给出的爱是打压,智慧的人给出的爱是启发,外求的人给出的爱是教化,内求的人给出的爱叫感化,自私的人给出的爱是筹码。慈悲的人给出的爱是看见真爱只有一种,就是无条件的爱。
ClaireD
ClaireD
2025.2.27
好棒的观点,请问有读物可以加深理解吗
玉灵龙
:
被你问住了。因为我的观点不直接来源任何一本书,所以我也找不到一本书对此有更深入的分析。不过可以分享我能联想得起且我看过的书。关于爱:《爱的艺术》。关于自卑:阿德勒的心理学《自卑与超越》《被讨厌的勇气》。关于向内求:《六祖坛经》《了凡四训》。书里没有直接阐述,但能看见观点前身,播客里的观点已经是综合内化的结果🤣
ClaireD:感谢回复🩵
HD195771m
HD195771m
2025.2.11
要开会了,来不及听了😂先送上我的觉醒日记打个卡

2.10日觉察日记
今天很神奇!昨晚搬入新家,还在适应新环境,半夜1点多醒来一次,四点多醒来一次,然后无奈6点45的闹钟来了,不如允许自己多眯一会吧!不得不说偷着睡可真香,这一个小时睡的好安稳。本以为会犯困,没想到思路清晰一路牛马到1点半。要开始吃素吗?还是慢慢来吧,吃些清淡点吧,点个芥兰配菜,好家伙38蚊,吃素是奢侈的😂保持清醒!保持清醒!下午还要继续战斗,果然思路还算清晰,连和印度人开会的英文都轻松化解毫不费劲儿!神奇了!下午开挂似的一边工作一遍穿插生活上的事情,各种微信,PPT,Excel之间穿梭,并且每个都很顺利,更开心的是原本没有希望的事情像是中了奖一样发生了!开心的要跳起来,看来老天被我感动了!原本早上没有运动还在有点小懊悔,突然发现今晚有HIIT团课,一切都是最好的安排!和老板的会议也一切顺利,思路敏捷,要点全部接住,和之前偷偷拿手机录音生怕错过每一个字的那段日子判若两人!聊完工作八点多了,以前肯定要再消化一下,加会班。今天果断下班去健身(快速做个notes明天早起一会来个晨间加速器),就这么神奇的一天,就连晚间运动都比之前轻松!可以说神奇到无法理解。运动休息时大口喘着气开始思考这是怎么了。应该是这几天的遇见,冥想,清空,输出,对!输出了很多!作为一个I人,遇到困难的时候总是期待通过输入来给自己加油补充能量,却发现自己内在已被负面发情绪堆积如山,完全塞不进更多的东西,于是开始刷抖音或者找一些消遣的输入试图放松自己,可到头来换来的是更加的空虚和迷茫。最近开始尝试着输出,来打卡,把自己的想法和内心的真实输出,配合冥想的内存清理,应该是把压心底的那些缓存都给释放了出来,少了那些淤堵,机器开始转动了起来,这也许就是今天为什么神奇的原因吧!感恩!感恩!感恩遇见,感恩这种奇妙的体验。真心觉得I人就该多输出,因为I人太敏感,好似有另外一个人对自己说,这个不行,那个不可以,别人会怎么想你,老板怎么想…一大堆的声音都在往内心输送着,而我独处的时候下意识的刷抖音,以为是放松,其实内心里满满当当的负面情绪被压在跟底下…现在我越来越清晰了,越来越治愈,就这么短短的时间里,见证了自己的转变!忍不住赶紧记下来,把这神奇的经历一并输出!谢谢玉灵龙同学!感恩!期待一路成长,遇见更好的自己,遇见更多的奇迹🙏
PS.今早老妈提醒才知道是我农历生日,整个忘记,前两天还在说自己要不惑之年了,没想到这么快,不惑也许正是从迷惑的尽头开始对吧🙏借此宝地祝我生日快乐😝
玉灵龙
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!!!!㊗️HD195771m同学生日快乐!!hh同样是双鱼座的朋友!!你这是双鱼头hh我是双鱼的尾巴!不知道你中了啥奖但感觉一定是大好事!果然人的能量高了运就自然来了!我不谦虚地揽一点点点点功劳!但本自具足!我只是刚好出现唤醒了你!而且你的执行力特别强!你知道了就会去做!会运动会控制饮食!会输入输出来会我这里评论hhh评论也可以是一种疗愈一种创造!只要它来源你的内心!只要它是真诚的!你让我们都能看见你的变化,满满正能量!已经俨然成为觉醒日记内容的一部分!感恩你的分享!感恩你的创造!你好棒我也好棒!hh我马上泡个82年的枸杞水庆祝一下🎉
HD195771m:真的是哦,能量的神奇效果!今早也实现了高能输出工作,还拿到了老板的认可,不着急上手去做,思路理清再动手,有时候也不小心陷入行动力太快里面,少了思考,所以冥想真的是帮我平静下来去理清,然后再动手,事半功倍!感谢领路人,继续清空,输入,输出,继续真实的面对自己,期待更多没好发生!举起82年贺兰山大区枸杞水一杯遥祝越来越好!
HD195771m
HD195771m
2025.2.11
这首歌赞!
玉灵龙
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ai的功劳!明早别等,晚上更。不然熬夜太猛了。