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1欢迎大家回来五点起床，停更20天，是时候重启了
接下来一年的五点起床想干什么？
重新介绍我自己，“大家好，我是戎戎，今年的1月25日，我刚在公众号写完我的37岁的生日文章（可点击阅读mp.weixin.qq.com），我计划以后每一年都写一篇，作为我往后人生节点的每个锚点，隔一段时间我就回去读一读，看看当年站在那里的自己是什么样子。
所以，站在2025年，我是一个37岁仍在探索人生可能性的职场妈妈，当然，我在小宇宙的角落里，也是一个晨间成长陪伴者。欢迎来到‘五点起床’播客，这里是我们共同的精神早餐时间。
新的一年，五点起床希望能在过去的230多期节目中真正把早起的成长和大家再分享出来，五点起床是专注个人成长与效能提升的知识型陪伴播客，以书籍解读、时间管理方法论、生活哲学为核心，与在听节目的你，在早起中高效获取认知增量，构建丰盈的生活方式。
从今天起，‘五点起床’将以全新的面貌和大家见面——每周一、三、六早5点，五点起床更新，和你分享关于读书、成长与时间复利的思考。无论你是职场人、妈妈，还是正在寻找生活节奏的朋友，希望我的声音能为你开启高效而充实的一天。
五点起床早起群也会开启早起故事征集，希望听到大家的早起故事，一起听到一些蜕变的有力量的故事。欢迎大家加入吧。
本期和大家聊聊我春节期间读完的老舍的三部著作——正红旗下、龙须沟，茶馆
PART1：
00:02:03:播客重生：新的一年，从灯塔到温暖夜间小灯的转变
00:05:17:探索人生可能性的职场女性：三十七岁生日的感悟与计划
00:10:36:高效早起，开启充实一天！听友群早起故事征集，分享收获之旅！
PART2：
00:15:56:穿越时空，感受老舍作品的深度和震撼力！
00:21:16:回顾老舍：他是否预料到自己的作品将在新时代焕发新生？
00:26:35:老舍笔下：一个具体个体的命运故事
00:31:55:老舍自传体小说《正红旗下》：一个清末家庭的衰落与抗争
00:37:13:老舍笔下的北京奇人：城市中的独特饮食文化与人物命运
00:42:32:《正红旗下：一个家族的命运与历史见证》——老舍笔下的家族缩影与历史巨变
00:47:52:命运与时代的交错：老舍小说《正红旗下》的遗憾结局
00:53:11:《龙须沟》：一个正直勇敢的人与恶势力的挑战之旅
00:58:31:《茶馆》：小人物的挣扎与无奈在动荡时代中求生存
我们再读老舍的作品，依然能够感受到它的现实意义。虽然那个时代已经远去，但作品中所揭示的社会问题和人性的复杂，依然值得我们深思。我们不能忘记那些在历史长河中被遗忘的小人物。他们的命运，也是我们这个民族历史的一部分。而我们就是历史故事中的一粒金沙。永远都不要忘记自己。
今天关于老舍的三部书就读到这里，读文学，有时候是很耗心力的，因为读者会带入那个时代和人物，但这也是让我们的人生变得更立体的方式，期待一起阅读，看见自己。
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这里是五点起床，专注个人成长与效能提升的陪伴播客，如要加入听友群可以扫码文末的二维码，我们也会在社群内征集早起故事，你早起一般都做些什么呢，有什么分享的有趣和对提升自己有特别大帮助的事情么，期待相见哦。
五点起床年度规划：
以书籍解读、时间管理方法论、生活哲学为核心，与在听节目的你，在早起中高效获取认知增量，构建丰盈的生活方式。
节目分模块：
- 个人成长与认知提升
- 时间管理与效能优化
- 书籍/人物深度解读
- 情绪管理与生活哲学
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还可以关注：
公众号、视频号（Rresearching）：一个冲满生活热情的产业人，产业有深度，生活有温度
小红书：戎戎五点起床，美食和生活分享更新
还有另一个播客节目《一路瞳行》，欢迎换台收听
