00:00-02:13 为了年轻和自己儿子换血，Bryan到底是不是个疯子02:13-03:3747岁的年纪，30岁出头的身体素质，他是怎么做到的？03:37-04:37Bryan是全世界最健康的人？04:37-09:39睡眠是生命中最重要的事，达成完美睡眠的5个诀窍09:39-10:09保持每天锻炼身体10:09-11:16如何让自己吃的健康？怎样用系统战胜意志11:16-12:58我想要创造一个让全人类都健康长寿的模型，我想让25世纪的人尊重我12:58-13:13“我相信自己能活到400岁”
1051·
110511
10511