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1以下来自nini的陈述：很感谢这次的播客录制，这是一场自我发现之旅。起初的我很低落，烦恼于工作带给我的转变，让我感觉慢慢丢失了原先的自己。可录制的过程中我发现，这些转变并非让我厌恶，甚至在很多场景下我很依赖也很感谢这些变化，它们也在保护着我。也正因为有这些变化，我才会不断反省，更知道要保留什么，要努力寻回什么。变化只是这些年来我的成长缩影，不能说蜕变，也无法承认变得更好，但是现在的自己，我很喜欢。再次向此次播客录制表达深深的感谢！
以下是cycy的点评：该陈述正式到让人怀疑是对什么严肃组织表忠心的感谢信，你果然是变了的
01:01 nini怎么变了？
10:40 被打工消灭的e人们
16:11 职场对cycy的改变大揭秘
20:58 p人真的不适合职场吗？
25:35 上班把内耗上没了
32:55 职场生存法则：会哭的孩子有糖吃
36:51 班味到底要怎么去除？
47:00 问问身边的朋友他们眼里你擅长什么
54:03 看看积极的意义吧，relax～
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主播：cycy，nini
