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0我是心理咨询师和关系教练 Dora。本期播客，我邀请到家庭教练国耀——一位儿子、丈夫和父亲，和我们一起探讨他与母亲关系的变化历程，男性在家庭中的觉醒之路，以及如何突破传统脚本和童年经历，建立更健康的家庭关系和亲子关系。
你是否也曾经历——
🔹 缺席的父亲，焦虑的母亲：传统“男主外、女主内”模式如何影响亲子关系？
🔹 逃避的循环：当父亲因不擅长育儿而回避，家庭关系陷入恶性循环
🔹 拯救者困境：从察言观色到情绪绑架，如何找回自我？
🔹 回归家庭：男性如何真正参与育儿，建立情感连接？
国耀的成长经历，也映照着许多男性的家庭困境。他与母亲的关系经历了三个阶段：
♦️ 完全顺从（小时候）——以取悦母亲求生存
♦️ 对抗与妥协（成年后）——试图反抗却难以摆脱模式
♦️ 建立情绪界限（现在）——不再拯救母亲，而是让她面对自己的情绪
从缺席到共处，从逃避到承担，男性的成长不仅让他们成为更好的儿子、丈夫、父亲，也让家庭关系更加健康和谐。
📢 欢迎收听本期播客，一起打破传统枷锁，重新定义男性在家庭中的角色！
