17. 致我们的“不完美进化论”:2024年终对话

17. 致我们的“不完美进化论”:2024年终对话

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想飞的鱼的2024年终总结,终于完成了,稀稀拉拉脱了很久。2024,我们的播客节目没有像2024年初成立时设想的那样,做大做强,但磕磕绊绊也算是度过了一年。感谢这个平台,给我们四个人一个契机重新审视自己,当然,很感谢每一位听众的陪伴。这个节目也像是我们四个人的日记本,记录了2024年我们的故事。

2025年, 这个节目依旧还在,2025年,我们也还在路上。

✍🏻TIMELINE:

2024我们都有成长:

柠檬:

00:00:44 平和;坚持;尝试

00:02:44 学习心理学;勇敢尝试变E人;写日记记录自己的心情

00:08:19  坚持阅读(2024柠檬居然读了70本书!);坚持发读书笔记

小游:

00:13:04 小游完成了人生首场半马和20km越野跑!

00:22:41 从工作小白到带职场新人,是挑战也有满满收获

00:25:07 可以更好的处理自己的坏情绪,心态也更加平和

柚子:

00:31:21 正式从学生升级为牛马打工人,心理在变强大,心态在变好ing

00:34:38 从热血青年到稳重成熟

00:40:31 学会转换视角,把因为别人的成就焦虑转换为向别人学习

00:42:36 也开始坦然接受自己的悲观心理

2024 我们也还留有遗憾:

00:44:23 柠檬:没能好好运动;没有积极参加公司活动;超级宅女没有多出去看时间

00:47:23 小尤:无敌夜猫子啥时候才能早睡早起啊;做事情总是急急躁躁;

00:50:48 柚子:没能好好照顾自己的身体;逐渐意识到和昔日的好朋友渐行渐远;金钱管理

2025 我们依旧会为自己的人生加油

00:55:07 希望2025的我们都能坚持读书;爱护好自己的身体;让自己变得更加坚强坚韧

祝大家2025都能够好好生活,心想事成!

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《存在主义心理治疗》 -- [美] 欧文·亚隆

《斑马》 -- 傅真

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