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100:42 个人博主经历回顾
02:41 开始接到广告，和喜欢的笔记本品牌有了合作机会
04:00 当时合作的报价
04:10 账号第一次陷入瓶颈期
04:59 停更40天后想明白了写weeks的意义
05:15 放弃垂直weeks，转向泛手帐赛道
06:21 复盘去年的小红书账号运营，其实做得并不好
07:05 目前大号的商业变现情况
08:35 手帐赛道太小众，想要变现建议换个赛道
09:06 具体换到什么赛道？
09:51 今年在做的小号的思路
10:39 遇到数据低谷怎么办？
10:51 如何判断小红书笔记数据好坏？
11:18 小红书推流的CES公式
13:25 发现数据不好，不要滥竽充数地随便发笔记测试
13:51 对自己发布的内容有标准：利他性+真诚
13:56 利他性：情绪价值、功能价值
14:52 真诚：从自己真实经历出发，不要复制粘贴
16:10 能够偶尔出爆文但不持续怎么办？
18:45 我的独家小红书起号方法论
19:33 爆款>垂直
20:13 找到自己擅长且能持续产出内容的领域
21:50 用自己的经验解决具体的问题
23:01 不确定能否提供情绪价值，就从功能价值入手
24:38 起号没有捷径，要直面那些难而正确的事情
我的小红书大号：@M号麦香鱼
小号：@美味鳕鱼堡
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