本期的冥想音频,我们将结合精油嗅吸配合完成
若你有51號香氛实验室的任意一款精油,可以在此个冥想前准备使用
*分享一些关于精油的小知识:
薰衣草精油:具有镇静、舒缓、安神的功效,可以帮助缓解焦虑、失眠等问题
甜橙精油:具有愉悦心情、激发创造力、促进消化的功效,可以帮助缓解压力、提升情绪
乳香精油:具有镇静、安神、抗抑郁的功效,可以帮助缓解焦虑、抑郁、失眠等问题
本期冥想音频主播:X
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每一次遇见都是一份特殊的礼物,我们一起探索未知的未来吧!

