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62操场上的三叶草帽檐
体育课上的神秘纸钱
象棋对峙里神秘世嘉游戏卡
张哥为什么想变成张德培
几个从来不运动的人近年来怎么都开始动起来了？
本期主播：
直立猿、帝帝、欢乐龙卷、张哥
Shownotes:
01:00 别的盒子软开业了！
15:00 影响自己的运动题材作品
38:21 张哥就想变成「张德培」
43:23 都不喜欢强制性的体育运动
49:33 一到整齐划一的动作时就老想笑
50:00 体育课上的大出殡
54:42 🎵张哥跑步小曲 Broadcast - Come On Let's Go
56:15 出于对于体重的骤增感到忧虑选择了跑步健身
64:11 从极糟的身体状况要快速恢复
71:12 跑步路线变化中尝试探索新的地形
87:04 团体运动告诉我的小道理
86:06 帝帝教给大家一个简单身体小测试
90:24 🎵贼贼的跑步小曲 Martin Rev - Day and Night
95:30 关于运动的文化作品推荐：
《大众高尔夫》
《胜利时刻：湖人王朝崛起》
《我可以47》
《韦驮天：东京奥运的故事》
《Skate》
Songlist:
Haruomi Hosono - Sports Men
Broadcast - Come On Let's Go
Martin Rev - Day and Night
鸭打鹅 - Lonesome Man 4
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