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0主播：乌鸦、小加
本期节目要和大家分享的是对于新的一年的计划。我相信每个人新年初始都会好好的规划，可是……都做到了么吗？？
大家一起来互相激励一下吧，今年！！绝不打退堂鼓！！！
乌鸦的新年计划：
- 调整作息，早睡早起
- 健康饮食，减少夜宵
- 运动健身-泳衣或慢走
- 保护眼睛-注重线下生活体验 减少手机使用频率，多吃护眼水果蔬菜
- 坚持护肤-戒糖 少吃甜点（或许尝试医美？？）
- 攒钱-节制购物
- 努力工作-从工作中获得成就感
- 稳定情绪-不焦虑
- 人际交往-多社交 交到好朋友
- 希望有机会开启独居生活
小加的新年计划
- 长白山的旅行
- 猫咪太监转变计划
- 找到一个解压方式-培养一个兴趣爱好或者运动健身
- 读一本大头部书籍
- 减少虚拟娱乐时间
那你们的新年计划都是什么呢，春天已经到来，让我们都开始动起来吧！
