《17岁没说出口的喜欢，如何长成23岁的清醒》

2:15 高中时期的暗恋故事

5:30对高中早恋的看法

8:45 大学时期的恋爱观和社交软件讨论

12:30 快餐式恋爱的分析与反思

15:50 突然下头与母单脱单的经历分享

20:00 星座配对的看法

22:10 爱情是否是必需品及自我价值探讨

25:00 结尾和下期预告

同时，分类部分需要涵盖播客中讨论的主要主题，如青春期情感、恋爱观、社交软件、快餐式恋爱自我成长