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0主播：@叮当@蛋糕
节目介绍：今天不聊职场工作，来聊一下在脱离集体生活、脱离父母后，我们在生活上有哪些正在萌芽或者已经萌芽的生活技能，我惊讶于五谷不识的我们也开始慢慢潜入生活的巷道，也逐渐变成可以独当一面的生活小达人。买菜、做饭、讲价、搬家、打理花草...爱翻网上攻略的我们，正在生活以及个人成长中形成属于自己的sop。你又有哪些sop呢，欢迎大家和我们交流分享。
内容摘要：
00:00:53惊！开始做馒头了
00:06:23洁癖的一生都在打扫卫生
00:12:30农贸市场买东西的坑踩踩踩
00:17:45讲价要敢于开口，守住底线价
00:22:50妈妈是超人，超级项目经理
00:28:30当你搬家次数足够多，快速搬家不是问题
00:29:00时间管理中的j人p人
00:41:16碎片化时间多线程管理
00:44:26通识能力是个人成长的重要组成
00:48:49健康管理永远在路上
BGM：parachute-John K
