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14铛铛铛档，好久不见，我们回来啦！
录这一期还是蛮开心的，在没跟大家见面的时间里，花花和我都有在好好生活，所以这是一期汇报节目。
最近看的一本书，作者说把写书当作是开飞机，读者是坐飞机。我觉得做播客也是开飞机哎，请听众朋友们坐稳咯，航班马上就要启程，祝您生活愉快，心情愉快！
🎙【节目详情】：
05:20 花花近况汇报：裸辞离开大厂、重新找到生活。
11:03 阿瑶近况汇报：规律生活，年底做了一个展，“祠堂里有好东西”
20:26 30岁过来人经验之一：一定不要在30岁之后发胖！
23:25 近期美食推荐：汪宝来or泸溪河-黄油年糕；裕莲茶楼-蛋挞、奶麻糬烘茶泡芙、版纳溏心桃胶临沧滇红；纽约贝果博物馆-蓝莓奶酪贝果；云和面馆蟹双拼；台湾菜宜兰大鼎活虾；东北烧烤吉林小串；八桂锦绣。
31:00 得不偿失的糟糕“省钱大法”。
35:28 真正的省钱大法！
40:00 近期好物推荐：莱丽克森皮筋，轻松拥有高马尾；eir肌肉舒缓按摩油，运动好伴侣；解压神器-拼图。
45:52 总结：生活是分享欲的第一生产力。
🎵【本期音乐推荐】：
《蜜湖》——简约情人；
👯【本期主播】：
阿瑶：一个正在寻找生活意义的创业人、加菲猫奴。
花花：爱花钱，爱买买买，同时也在努力搞钱的直播行业打工人，美妆狂热分子，前头部美妆博主内容运营。
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