EP26一线教师的焦虑突围指南

教师不只是知识的传递者，也是情绪的管理者。面对多重压力，一线教师如何在工作中保持内心平衡？如何在教室外提升自我修炼？

本期节目我们讨论工作中的焦虑来源、应对策略以及认知上的拓展，探究情商与智商双轮驱动的职业成长密码。

无论您是资深教育工作者还是教坛新秀，这场关于滋养教师心灵的对话，都将为您打开职业发展的新视角。