S1E17 揭开卵巢早衰的面纱:如何对抗卵巢早衰,保持青春活力

S1E17 揭开卵巢早衰的面纱:如何对抗卵巢早衰,保持青春活力

58分钟 ·
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【嘉宾】

江老师:出身中医世家,自幼接受中医的熏陶,长期进行常见病、疑难杂病的临床研究,硕博士学习结束后,步入临床的她面对中医临床的各种问题进行思考,走上了中西医结合的道路。

蒋老师:针灸硕士,中医临床基础博士,中华中医药学会仲景学说分会会员。临床喜用针药合治,运用经方辨证论治脾胃系统及呼吸系统方面疾病。

【内容提要】

00:30如何判定卵巢早衰?

10:07提问月经周期20天怎么办?——有多种疾病会造成这种情况,建议先就医明确诊断。

11:14哪些原因会造成卵巢功能减退——遗传、疾病、饮食、情绪、睡眠、手术。

21:36卵巢早衰有哪些影响——月经紊乱、皱纹、骨质疏松、睡眠障碍、外阴白班、尿路感染、部分肿瘤发病率会升高、阿尔兹海默病发病率升高。

29:08提问47岁绝经需要调理吗?——没有其他症状,不需要啦,这是很正常的情况,反而超过52岁还未绝经风险较高,不是有包就是有癌。

31:26卵巢早衰有哪些表现呢?

36:24如何预防卵巢早衰——有氧运动、心态良好、精蛋白饮食、燕窝、一些营养素、一些推荐的食物。

43:15一些推荐的保健穴位。

53:35中医治疗卵巢早衰的思路。

【高光】

卵巢早衰其实是一个渐进的动态变化的过程。

你18岁来不来月经,来。28岁来不来月经,来。38岁也在来月经,但是岁月还是流逝了呀。月经来不来只是卵巢功能的一个表现而已,而不是唯一的表现。月经一直来反而不是好事,超过52岁不绝经,不是有包就是有癌。

亲爱的听友们,春意盎然的3月,漫谈中听友群正式启航!在这里:

我们会收集大家感兴趣的话题和疑问来录新的专题节目,你的每个提问都可能会成为下期节目选题呀。

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展开Show Notes
婠婠_aHhf
婠婠_aHhf
2025.4.08
很喜欢蒋老师,给我一种很有活力,积极向上的感觉
热爱中医的糖糖
:
谢谢,蒋老师超温柔😊
明朗小羊
明朗小羊
2025.4.08
不生孩子 衰就衰呗
热爱中医的糖糖
:
适合的年纪是的啦,不过如果衰老太早的话,一些疾病的风险会上升。
wwahhhh
wwahhhh
2025.4.19
卵巢功能怎么查,老师
热爱中医的糖糖
:
这期播客的文字介绍里面有一个症状自测表,你可以看看啦。主要是看月经和以前相比有没有较大或者突然的变化。然后如果比较担心的话,是去医院查性激素六项和彩超,确定具体情况。
怎么买您们的产品
热爱中医的糖糖
:
目前没有诶,后面看看有没有合适的品牌合作啦😄
1_mjBb
1_mjBb
2025.3.22
保健品ANT酶?那是什么?是这个名字吗?
热爱中医的糖糖
:
叫NAD+,这个有结节和息肉要谨慎用,具体最好问问医生啦。
cathero
cathero
2025.12.30
别总打断行吗?很突兀得一句对对对,讲什么我都听不清。
BtqO
BtqO
2025.9.23
有位老师老是对对对,还打岔
HD143034l
HD143034l
2025.7.20
中医建议营养品?不管身体吸不吸收?
HD143034l
HD143034l
2025.7.20
确定这是中医节目?
池恩chen
池恩chen
2025.6.19
蒋老师好素养,江老师…
过期酸奶
过期酸奶
2025.5.07
本来想关注了 结果咋听到说有氧为主😳
summer_rmCQ
summer_rmCQ
2025.3.16
各人体质不同,50+的人月经周期长期为24天
热爱中医的糖糖
:
嗯嗯,体检没啥,这样好好呀😄
不会取名字呀:我从初次开始就是提前7天,遗传的,量大