大家好,这里是大佳的成长磁场第21期。整理衣橱,是理解衣服和自我的关系。
本期分为3个内容,时间戳如下:
PART 1 衣橱容量大揭秘
04:55 我居然有157件衣服?!
07:02解锁拥有如此多衣服的4大原因
09:51 控制衣物的心态变化
PART 2 整理衣橱三步走
17:26 衣橱分区前提
21:54 好取用关键是可视化
24:14 衣物维护的可持续
26:37 还有两个未解之题(求助!!)
PART 3 穿搭、消费与生活方式
29:13 学会接纳自己、欣赏自己
32:08 功利取用vs审美悦己
本期金句与来源:
※ 我们首先要知道自己拥有什么以及想要什么,在这个过程中不断的去建立规则,然后在行动上去培养习惯、记录、养成、成长,最终其实就是用行动力去抵御焦虑。
播客:Vol.19【生活秩序大整理】面对乱七八糟的房间,我开始行动了! - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙
Vol.20【生活秩序大整理】分区、清理、归位,先从“软柿子”空间捏起! - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙
※ “外观的美丽是一件没完没了的事情,我们不能过于执着,琢磨太多就会生出不安全感,只有这个念头止息,真正的美感才会出来。”书里引用胡因梦的话。
※ “我们各自住在自己的衣服里。“
书籍:《素与练:日常的衣服》宁远
※ “为什么有时候你努力让自己看起来不错,而有时候又不太注意自己的形象。”
※ 与其花时间浪费在找一件勉强能穿的衣服,不如花时间去思考如何搭配身上的物品。
书籍:《改变你的服装,改变你的生活》乔治·布雷西亚
※ 当我们试图通过向AI提问,在某个场合我们应该去穿什么样的衣服,这是不是就是我们主动的将审美的主动权交了出去?当世界都在强调取用关系、本利关系,我们是否有必要用同样的角度来对待自己?我们为什么要试图通过大数据来解答自己想穿什么?而不是我们在与自己相处、与生活相处的过程中,停下来听听我们自己今天想穿什么?
播客:收听有感“Vol.219|世界可以有答案,也可以没有|刘擎×严飞×陈鲁豫×蒋方舟 - 东腔西调 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙“

图源:关于我的157件衣物,下阶段目标(半年内停止买买买,至少不买衬衫、T恤和裤子,腾出一半衣柜作为次净衣)

图源:左上-选出高能量的衣服穿搭,右上-小红书搜索”昕常好味“叠挂衣服小妙招
左下-穿搭常更博主-怪力老陈(讲结果也讲原理),右下-电子衣橱实践notion