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55主播：猩猩xingxing、伯符、AX、马鹿ccd
调休！一个让打工人听到就“瞳孔地震”的词汇。表面上挪一挪，假期更灵活，实际上休三天，还七天，老板含泪赚走我四天睡眠！无论你是被调休困扰的职场人、关注社会政策的研究者，还是希望推动变革的决策者，本期四位主播将为你揭开调休背后的矛盾本质，共同追问：我们的休息权，到底该如何保障？
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时间轴：
0:00: 主持人AX老师开场，介绍本期话题；
1:38: AX老师大玩脑筋急转弯；
3:07: 伯符老师详细讲解调休的历史背景和演变；
7:46: 马鹿老师对调休保持中立态度，并认为调休是“欠债还钱，天经地义”；
12:00: 猩猩老师从法律角度分析调休问题，指出带薪休假制度落实不到位。
19:58: 猩猩老师、伯符老师、马鹿老师分享调休的实际体验；
31:36: 伯符老师为大家科普调休对工作效率的影响；
37:42: 马鹿老师认为调休实际效果并不理想。
41:16: 伯符老师分析“日系”休假模式；
46:37: 主持人AX老师吐槽单休的糟糕体验。
50:34: AX老师认为假期的明天会更好；
52:26:马鹿老师认为现在的假期还不错；
57:45:猩猩老师对现在的调休有些不满；
1:01:39:伯符老师认为现在的调休需要更加人性化；
1:09:09: 总结，节目结束。
