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0「 文本Intro待补充 」
00:11两次失败的录制：丧失表达和交流欲、完成任务和消耗感
- 05:16对于节目准备的建议产生立马的抗拒感
- 05:32喜欢做笔记的“一板一眼”vs.录制节目上追求的随性即兴
- 07:06感叹：终于找到了很久没有的对话流动的感觉
- 07:36不是基于预设与规划的呈现，而是能够保持新的探索的感觉
- 08:45和其他人的对话很多时候是需要有预设的主线和问题的
- 10:13是希望通过交流创造新的理解吗？或许是像不带目的读散文的感觉
12:39预设要去的地方反倒是一种阻碍：像是给河流硬修了一条路
- 13:00这种流动的没有目的的对话的状态，让人喜欢、但也会让人害怕
- 13:26对于长期更新的怀疑，让人希望找到一种稳定批量生产的套路格式
- 14:17设立规则是保证事情稳定持续进行的动力吗？
- 14:56进行文学创作已经足够让人飘了
- 16:44“随便录一录”带给人迷茫和疲惫感
17:53想到什么说什么的状态，其实是一种非常当下和真实的状态
- 18:09道理本身从来没有什么新奇的，是不断进行的生活赋予了道理新的理解
- 18:34只要还在对生活保持感知、只要还有坦诚交流的欲望，就没有什么真正“旧”的东西
- 20:35布罗茨基《颂扬苦闷》：人的日常生活绝大部分时间是在面对苦闷
- 22:32无法享受苦闷或无聊，是无法与自己安静的待在一起、心乱且杂
- 22:52注重做成一件事、达成一个目标，可能是因为具体的目标能够给人一个生活的方向
- 24:37能够跟自己的任何状态在一起，包括快乐、喜悦、狂热、死寂、痛苦，会能感受到一种永恒的幸福
25:43yujie和shao两个人在状态上的区别：在赛场上面不断前冲的赛车 vs. 乡间田野中慢慢蹬着的自行车
- 28:15一个超级不喜欢赛车的赛车手：想获得名次、赶紧拿到钱、赶紧退役
- 29:18可能不是一场实际的比赛，其实只是心里的一场比赛
- 29:46为什么能够骑上乡间小道的自行车？先前在赛车场上把自己给撞飞了
- 30:13两个看起来很不一样的人，回到单个人的状态中都好像有一种平衡的状态
31:22最后聊一个问题：作为情侣，为什么要做这样的对话录制与分享？
- 31:56相比较直接讲恋爱道理，这样的沟通对话分享，能够更好的传达对爱的理解
- 32:57情侣关系里的隔阂与矛盾，很重要的是因为“不响”——不屑于去解释和探讨
- 34:07坐下来去对话：被动要求人要去有“响应”，必须跟对方真正在一起
- 35:08反人性的爱情：试图理解对方、试图让自己被理解、试图让两个人达成共识
- 35:41不让淡漠成为日常：去记录、去沟通、去表达，去让某些时刻更加的深刻与永恒
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- 录制时间：2025.03.13 Thu.
- 发布时间：2025.03.18 Tue.
- 节目制作：shao
- 图标设计：yujie
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「 河流 river flow 」是yujie和shao两个人共同发起的借由对话进行的记录与分享。我们将谈论我们的生活与情感日常，也会谈论对我们的生活来说很重要的音乐、文学、电影、艺术、哲学等。借由这样一个对话空间的创造，我们更深的走向彼此、也共同走向更广阔的他人与天地万物。
- yujie：写作者，主要写写小说和剧本。你可以通过我的公众号“尤心小站”读到我的部分作品。
- shao：简单的心，在路上的人。小红书账号“@shao其实是个游戏大师”上有我的更多分享。
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