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0【摸鱼团】
蔡杰（鲸韵凯歌配音演员）
主要作品：
广播剧《一念之私》纪晨风
广播剧《寒远》俞寒
广播剧《落水沉沙》关澜
澈洌（鲸韵凯歌配音演员）
主要作品：
热播剧《墨雨云间》叶世杰
影视剧《青幽渡》李不归
广播剧《一念之私》郑解元
高一雪（鲸韵凯歌配音演员）
主要作品：
热播剧《古相思曲》倚华
电视剧《五福临门》二娘福慧
有声剧《十世禅》冷月环
谢子溦（鲸韵凯歌配音演员）
主要作品：
广播剧《她的沈清》沈清
电视剧《五福临门》四娘好德
热播剧《延禧攻略》珍儿
张宇微（鲸韵凯歌配音演员）
主要作品：
热播剧《惜花芷》吴玉娘
动画《画江湖之不良人》阿七
广播剧《天官赐福》天生
张振（鲸韵凯歌配音演员）
主要作品：
电视剧《五福临门》杜仰熙
广播剧《山有木兮》太子泷
动画《伍六七》春风一郎
【话重点】
作为配音演员，我们常常感到被挑选、被动。为什么我们会焦虑？是因为太在意这份工作了吗？本期节目，我们将探讨配音行业的酸甜苦辣，聊聊如何在困境中寻找自我价值。听听配音演员的真实心声，一起感受他们眼中的光芒与迷茫。希望这期节目能让你对配音演员这份职业有新的认识。
02:02 摸鱼团集结完成，开始讨论今日份焦虑
05:22 今日摸鱼团的组成原因
10:44 工作中的聊天环节，是互相治愈的过程
16:07 声音的先天优势会带来什么
21:29 分别聊聊最让你崩溃的角色
26:51 蔡杰的自我调整，跟自己较劲儿
32:15 子溦从自己的准备中跳出来
37:37 配音演员的共情和表达
43:00 宇微的坚持，完成角色令人欣喜
48:21 张振和演员一起成长
53:46 工作不能是唯一，人生需要「打开」
59:08 总有困惑，但也在稳步上升
