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2在这期播客中，我们聊聊为什么决定开始做播客，以及如何在忙碌的生活中坚持自己的热爱。我们探讨了如何看待“想不想做”与“该不该做”之间的区别，如何在现实压力下坚持长期创作，以及如何记录和珍藏生活中的美好瞬间。最后，我们也分享了“生生不息”这个名字背后的意义，希望这档播客能够成为你生活中的一份温暖陪伴。
⏳ 时间轴 & 详细内容
o 自我介绍，欢迎大家来到我们的第一期播客。
o 介绍本期内容，讨论“为什么开始做播客？”
o 播客的初衷：记录想法，分享故事，与更多人交流。
o 个人经历分享：是什么促使我们迈出第一步？
o 很多人在做决定时会问“我该不该做这件事？”，但更重要的是“我想不想做？”
o 现实考量 vs. 内心热爱，我们该如何平衡？
13:23 - 19:55 ⏳ 如果我很忙，还会坚持做播客吗？
o 现实问题：当工作、学习等事务占据生活，我们如何坚持自己的热爱？
19:55 - 22:18 把痛苦刻在沙滩上，把幸福刻在石头上
o 生活中难免有困难和痛苦，我们如何调整心态？
o 记住美好，学会放下不好的经历，让自己更有力量前行。
o 分享一些让自己保持积极心态的小方法。
o 解释播客名称的意义。
o 这个名字背后的故事，以及我们对它的理解和期待。
o 我们希望播客可以成为听众生活中的小小陪伴，让思考和热爱生生不息。
24:18 - 提问 & 鼓励
本期提到：
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今天晚上很惊喜能听到你们的播客。我也是一名平常爱听播客输入的大学生(今年大一)，平常也喜欢思考人生的课题等有关话题。
我刚刚听完你们第一期播客，“这世界没有该不该，只有想不想”真的有很莫名地打动我。因为我自诩斜杠青年，平常有很多自己的小想法，其中就包括了在社媒(例如小红书 知乎等)输出，表达一些内容。但就如第一期播客里说到的，我的见识还这么浅薄，拆解问题和表达能力还这么薄弱，我感觉收不到什么正反馈，自己不能坚持下去，所以也迟迟没有开始自己的想法。
我想表达的是，你们的出发就是一件有力量和能量的事，我常被此种力量鼓舞到。我应该赋予自己勇气去开始自己想做的事情，
作为刚刚听完第一期(后续有时间我也会听后面的部分)的听众，我觉得你们的声音都很适合播客这个传播形式，听起来很舒服不刺耳。但以我自己的角度也想讲几个我的小tips：1. 22.16时沐依说的“文化有限，只有一点文化”感官很好，感觉这是一种自我贬低的标签。只需要陈述所观的事实就好；2. 15.36-15.40左右 zero有两声“an”的语气词，这种在全部精神集中在耳朵上的传播形式中感觉会不讨好，有些刺耳；3. 在录播客的时候，如果你们面对面，想给对方力量可以点头，太多的小语气词“en”也会影响听感；4. 28：50前后有一段沉默，不知道是设备问题还是什么；5.尽量对话里的口语日常化可以少一点?(这个不知道怎么表达和衡量)，就是有点太类似于日常交流化的表达(例如“你快说”“不要沉默啊”)可能会让听众记得有点waste time。
以上就是我听完第一期的个人想法，我最想表达的还是无论你们之后是否坚持了下去，你们的出发已经鼓舞到他人，给了我出发勇气。希望我们都在共同进步。祝好！