I1_35岁我终于确诊了ADHD_ft.诗诗_2025-06方圆播客

I1_35岁我终于确诊了ADHD_ft.诗诗_2025-06

57分钟 ·
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本期嘉宾:缘分仙子诗诗

嘉宾简介:金牛座/ISFP/幸运仙子/定居新加坡的俩娃妈妈

时间轴

00:14 开篇语

00:22 新系列方圆访谈

00:48 嘉宾介绍

01:43 嘉宾的自我介绍

02:39 ADHD别名:大雄胖虎综合症

03:45 怀疑自己有ADHD的契机

12:09 ADHD的两个亚型

12:26 女性多属于大雄的类型

18:08 嘉宾确诊ADHD的经历

18:53 公立医院v.s. 私立医院

20:00 如何选择想看的医生

20:19 成人诊断还需要用仪器测试

26:31 ADHD量表测试结果

28:01 综合结果确诊ADHD

29:08 确诊前后的对比

30:52 确诊后服用的药物

33:04 ADHD人的“畏难”心理

38:45 嘉宾不是胖虎类型

40:17确诊后看待自己会有不同吗?

45:06 找别人帮忙很正常呀!

47:09 今年要完成的一件事情

56:25 结束语

NUH - National University Hospital 新加坡国立大学附属医院

展开Show Notes
梵_U7MY
梵_U7MY
2025.3.29
感觉我跟嘉宾诗诗一模一样啊,难道我们这样的拖延、畏难、丢三落四不是人群中的大多数吗?!
阿方看房
:
ADHD和NT还是略有不同 一个是被动一个是主动
栗子2025
栗子2025
2025.3.31
34:24 我也是畏难,麻烦的事不想开始去做,有时需要强迫自己去开始。
阿方看房
:
对 NT也有 但是ADHD的人是连daily routine都不想做
梵_U7MY
梵_U7MY
2025.3.29
42:09 记事APP叫啥来着?
阿方看房
:
Structured
Bubblejar
Bubblejar
2025.3.25
学到了 大雄胖虎
阿方看房
:
哈哈 很形象是吧
Bubblejar:很可爱🥰de
3条回复
乐乐666
乐乐666
2025.3.25
谢谢更新👏
阿方看房
:
感谢支持
luvya小岛
luvya小岛
2025.3.25
14:46 是我是我,我前阵子也怀疑自己有,在刻意调整专注🧘
阿方看房
:
科技辅助很有用 不用planner我现在啥也记不住