#对话@REGG1E
这期节目邀请了好朋友绿帽子一起聊「专注」！
SHOWNOTES：
⭐️本期节目提到的部分内容⭐️
《原子习惯》-James Clear/詹姆斯．克利尔
《轻松主义》-[英] 格雷戈·麦吉沃恩
SONG LIST：
《I See You》-Little Simz
《Because I Hear You》-toe
《欲望膨胀（Jazzy version）》-Soft Lipa
STAFF：
嘉宾：REGG1E
主播/策划/制作：李超蘑
33.这一次！我要夺回属于我的专注力！
47分钟 ·
97·
2
972
一颗莓子
2025.3.27
1
哈哈听这期节目也断断续续听了会就去干别的事情了，诱惑太多了 但还是听完了！或许多沉浸在当下的事里就会慢慢进入心流状态吧！超蘑老师如果有十件感兴趣的事情，不然就每件事专注做一个月（或一个期限）看哪件事情可以进行下去好了！！后期稳定了或许可以多支线进行哈哈哈！
李超蘑:好主意！！！！！謝謝莓子！！！
