对话戏剧治疗师Clear:比起只做单纯的职场“牛马”,我还是选择自己的快乐

对话戏剧治疗师Clear:比起只做单纯的职场“牛马”,我还是选择自己的快乐

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【本期嘉宾介绍】
Clear:纽约前社工机构戏剧治疗师,硕士毕业于纽约大学戏剧治疗专业。纽约「觉察客厅」主理人。微信公众号:@KK的初心日志

【本期节目】
两年前我和Clear在她的第一期「觉察客厅」相遇,我就被她身上沉静平和的力量吸引。每次和她聊天,我都像经历一场温和的心灵按摩——这一次,我们聊到她从社工机构辞职的选择,以及身边朋友的职场倦怠。让我意识到:当工作被异化为数字与流程时,我们丢失的不只是幸福感,更是触摸自我价值的能力。Clear提到的「主体性」,也像一记温柔的提醒:原来我们和许多朋友一样,日复一日蜷缩在熟悉的routine里,忍受着已知的不快乐,只因害怕未知带来的眩晕感。

读Clear递出离职信时的轻盈文字,让我仿佛看见她面前千万种可能性的门被推开。愿我们都能找到热爱且擅长之事,积蓄打破不快乐routine的勇气。

【时间戳】

03:51 当你离开一个“有毒”的职场环境,你的身体会自动脱敏

07:51 找工作就像找伴侣,不应只看单一维度

13:17 戏剧治疗师也需要拉新并完成量化指标?

20:21 用戏剧治疗疗愈别人时,给你带来了哪些改变?

28:12 很多人在他熟悉的routine中,即使他不快乐,也不会想要去打破。

40:05  在美国入行戏剧治疗师,需先把价值和金钱的关系斩断?

48:02走出去"和"赚钱"是什么关系?

55:46在觉察客厅里,大家会在想哪些事情上得到情绪支持?

本期剪辑:胖鱼酱团队

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