如何对抗鸡娃焦虑？

上一期我们说到鸡娃焦虑从哪里来，其实焦虑的产生很复杂，绝不可能仅仅是因为催产素的影响。那么，不论这个焦虑是从哪里来的，作为父母的我们更加想要知道的，是如何去应对它。