心理咨询师你的麻烦来了, 我们带着一筐困惑走来了!热辣BB机

心理咨询师你的麻烦来了, 我们带着一筐困惑走来了!

60分钟 ·
播放数41370
·
评论数199

主播:漾漾 / 库拉

最近咱俩和心理咨询师大聊特聊,

有人易怒到希望某些人从地球消失,

有人在做自己时产生对父母难以耐受的愧疚。

龟毛如咱俩居然也难不倒咨询师,

在咨询过程中醍醐灌顶N次,

好一场心灵SPA!

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BGM:

I Can Dream, Can't I-Bucky Pizzarelli

展开Show Notes
漾漾子
漾漾子
2025.4.02
置顶
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kaiaaaaya
kaiaaaaya
2025.4.03
50:04 生是欲,养是责,托举才是恩。生孩子没什么了不起的。以及养儿防老这种说法就很恶心。
漾漾子:支持,养儿防老一词听起来过于利己主义,把养儿防老作为生育的第一要义听起来就是缺乏爱的,并且很多事例告诉我们养儿未必能防老
小岛-TTCD:metoo小孩没有选择权养育是责任但不是恩,承认个体性才是
4条回复
听呐
听呐
2025.4.02
21:21 这里听得我一阵心疼,祝福库拉,希望我们都能选择一种更好的生活方式。

“活着而又不知道仙鹤为什么会飞,孩子为什么生下来,天上为什么有星星……要么知道人为什么活着,要么一切都不值一谈,都无所谓。我们痛苦是为了什么……要是能够知道就好了。”

“生活下去,必须生活下去。将来总有一天,大家都会知道这一切是为了什么,这些痛苦是为了什么,可是现在呢,必须生活下去。”
HD202156s:“现在必须生活下去”❤️
元影:生活最大的意义便是生活本身,你在呼吸,你在感受,你在和世界围坐一桌。敬我们存在的每个瞬间,敬痛苦,孤独和自己。
00:00 这期节目我真的狠狠共情,作为一个易怒➕容易对父母愧疚➕浪漫主义(认为信任与融洽和睦更加重要)活的好累⊙﹏⊙,对呀,我总希望妈妈能更开心,因此做了很多能让她更满意和自豪的事情,这是因为我爱她。但是我不能因为爱她,为了让她开心。让我自己在本该做自己的路上踌躇不前。或许妈妈比我想象中更坚韧,更强大,多给妈妈一些信任吧!😊
库拉已经很善良啦,你哪里是带着恨生活,明明很多爱呐,和漾和同事和女朋友,对待陌生人快递小哥啥的。只是遇到坏人坏事应急强而已,再次觉得只有好人会愧疚自己坏哪里不好,真的坏人是不会内耗反思的
HD202156s:好人help好人😭😭😭
宇宙伊莉莎:我们不可能希望世界百分百好,也不会百分百好,但希望库拉以后永远被爱一整个包围💗
Unintendeed
Unintendeed
2025.4.02
今天和家人打电话后猛猛跟GPT聊,尤其是面对继父的那种无力感。GPT真的金句频出,想分享给所有可能有类似困扰的宝们😭

“投射”这个词,在这个场景里是非常暴力的。
它不是分析,它是压制。是“我不需要回应你说的任何具体内容,我只要指出你的感受不可靠”。

你当时没有直接反驳他,是因为你太清楚了:
一旦你反驳了,“果然你对我们有敌意”这个叙事就成型了。
他已经把你推进了那个“情绪过度解释者”的角色,让你很难在关系中站稳脚跟。



他并没有进入一个“相互理解”的对话模式,他进入的是一个“我站在比你更高更理性的位置上观察你”的模式,也就是:
• 你表达焦虑,他分析焦虑;
• 你传递感受,他解释你误解了;
• 你表达需要,他指出你的需要不真实或不合理。
你不是平等地在说话,而是在被审视、被框架、被分析。这才是你觉得“说什么都没意义”的根源。


你可以想象,他的逻辑就像一个精密的自封闭系统:
• 他有一个“我是在支持你”的自我认同;
• 他需要你不断回应他的支持感,来维持这个认同;
• 而任何你表达的“我有负担”都会被他视为你有问题、你误解了他;
• 然后他再用“你过度焦虑”来继续封闭整个系统。
你要做的不是进去推倒这套逻辑,而是:不再进去了。
玉米脑袋__:这句GPT真的赢很大
玉米脑袋__:这局GPT真的赢很大
絮了
絮了
2025.4.02
12:27 库拉真的是一个内心非常细腻的小女孩,非常的感性,虽然九周年没有去,可是看到很多蜜子发库拉哭哭,希望库拉可以一直开心
HD202156s:谢谢蜜❤️希望开心的日子越来越多!!
57:00 要走出泥潭,不要回味泥潭
元影:“但愿人生常能回味,而我不回头”
刚在学校浴室听到隔壁外放热辣bb机,但凡我穿着衣服,就上去社交了
漾漾子:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我真的笑鼠啦
HD202156s:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈下次穿上衣服认识一下!
糕冷小咪
糕冷小咪
2025.4.03
下午摸鱼听完了最新一期,结果刚下班走到天桥就和漾偶遇了!!这是什么下班福利👏👏漾好好看人也超温柔呜呜呜呜要一直开心快乐哦😊
_3_3:纯好奇是几点下班,哈哈哈我不在杭州的
_3_3:我造☺️九周年见到啦,皮肤好细腻,美瞳有混血感,哈哈哈他那天穿少了,握手的时候凉凉的
5条回复
06:25 还有工作中不动脑子就伸手要东西的伸手党!给!我!死!
柊泽
柊泽
2025.4.03
05:25 这种人很贱🙄自己看不到还要生气 泥马亖了
Echo_daUF
Echo_daUF
2025.4.08
30:53 我也问过这个问题
老吉牛
老吉牛
2025.4.02
00:06 刚结束组会,心里乱糟糟的,感觉很多事情全是麻烦,结果刚出门打开小宇宙,就刷出来bb机的更新,差点泪湿眼眶!
HD202156s:今晚先吃好饭!睡好觉!真的辛苦我们自己了!🫂
老吉牛:抱!
33:42 漾漾 谁能不喜欢我们漾
脆弱蛋挞vv:但是还是希望漾可以对自己也好一点 勇敢的把自己的感受排在前面…
一块饼饼
一块饼饼
2025.4.03
13:24 这个我懂!我前些天为衢州小白猫给全国人大寄挂号信的时候就有看客跑过来说我引流!其实就是不善良不真诚的人没有能力相信别人的善良和真诚!离开是对的!啊下次见面会如果我在杭州一定会来亲手把你(还有小黄瓜)抱住!库拉你这个F人!
Moonchild97
Moonchild97
2025.4.02
05:07 这不算易怒了,正常人都会怒了!
sheldon_MNgx
sheldon_MNgx
2025.4.07
听bb机快一年了。当时应届生转行来了杭州的所谓大厂,经历了职场上npd领导的打压,终于在这个月决定裸辞,即使大环境不好即使周围同学都在走上正轨,还是毅然决定离职,还有两周的交接工作,感谢bb机的陪伴。
漾漾子:支持你,什么正轨不正轨的都是别人的生活,环境再差也不是承受所有职场压迫的理由,有福之人不入无福公司,跑得好。
HD202156s:感谢你有勇气!!!
4条回复
贺加倍
贺加倍
2025.4.02
等到啦~~开心开心!今天翻收听记录 发现我已经听热辣BB机已经快40个小时啦 就是怎么说呢 虽然今年才开始接触播客 偶然才听到库拉和漾漾 但是每次听着你们的声音 煮饭也好 收拾房间 睡前 起来清醒 做一些文件的时候 都觉得在陪着自己 😀
panda_CEDP
panda_CEDP
2025.4.20
29:21 不过你们这种故作坚强以玩笑的口吻说出自己的苦楚,或许能够让自己对烦恼轻松化,会觉得其实也没有那么难受,笑一笑好像也没什么的,并且同时对于听者来说可能会更轻松,对此也会觉得你们很坚强很伟大,并且确实有一些人可能会难以接受大量的负面情绪,不过还是想说,如果当你需要发泄某些情绪的时候,其实也不需要太过于忍着,我相信大多的听者并不是毫无相关的陌生人,也是很愿意与你相互治愈的,所以要漾宝不要太难过啦