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0本期内容
你有没有遇到过很“会”的同事？总在会议上出尽风头，受老板喜爱，升职加薪少不了。本期内容面向所有工作很努力，但是总感觉领导看不到自己，也缺少机会被看到的打工人们。
和我们一起聊聊在职场上如何更好、更舒适的表现自己，我们羞于表现的原因在哪里？如何不加班、不撕逼的优雅卷死同事？
拒绝鸡汤，专治“努力无用症“。
本期标签和人群
#职场生存法则、#优雅内卷、#向上管理、#女性成长、#同事关系、#职场心理、#升职密码
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02:49 展现自己的表现
- 微行为树立良好形象：穿着、打扮、精气神
- 会议最后巧妙公开发言/提问，刷存在感（即使是基础性的问题也可以噢）
- 不要只盯重大场合，小机会可能更重要
11:57 无法完全表现自己，我在害怕什么？
- 怕出错，不敢表达（聚光灯效应：高估他人对自己行为的关注度）➡️小错误其实无人在意
- 认为自己无足轻重，羞于表达（冒名顶替综合症：在职场上产生不配得感）➡️相信公司不做亏本的买卖
- 担心出风头后被同事蛐蛐➡️说明你的成长速度更快，坚定自己；联合团队成员加入项目，共同表现
29:02 表现自己，男女是否有差异？
- 男性通常更自信可能源于社会习性
- 社会要求男性fighting，而以保护的名义减少对女性的事业期待
- 缺少高管层面的女性领导榜样
40:02 有哪些tips可以帮助走出这一步？
- 要有往桌前坐的勇气。分享好书谢丽尔桑德伯格《向前一步》
- 既然身在职场，就好好玩这个游戏
- 选择你喜欢的职场人设，减少心理阻碍
- 想优雅，别只卷事，要修关系
本期金句
- 真正的卷，是让领导记住你的名字，而不是让同事记住你的加班。
- 埋头加班只会累死自己，展现自己才能卷到别人
- 从印度人身上学来的秘诀：问题再蠢也要问，存在感比答案更重要！
- 既然身在职场，就选择一个喜欢的人设，好好玩这个游戏
- 女性职场逆袭：往桌前坐
哪里可以找到我们？
- 小红书：一杯葡萄
