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5本期节目录制于2025年3月8日，我们来到了胡同山野金地店，和好友芝麻狐@芝麻芝麻狐，以及骑行品牌7MESH的创始人黑皮@Cadence&Watts黑皮聊了聊关于骑行的那些事。
过去几年间，骑行运动在中国迎来了飞速的发展，完成了从代步工具到现代户外生活方式的转变。能够吸引这么多人加入，骑行必然有它独有的魅力。但问题来了，骑行真的会让人“上瘾”吗？骑车骑到感觉自己“活着”又是一种什么感觉呢？如果你也是骑友，那听完这期节目应该会很有共鸣。当然我们也聊了许多给新手小白的建议，比如如何挑选自己的第一辆车。
总之干货满满，听就完事了。
🎙️ 本期主播
保辉：每天通勤骑行50km的一帐品牌负责人
信玥：录完这期节目就买了车的骑行新手
皮皮：货真价实的骑行小白
🖋️ 本期嘉宾
芝麻狐：骑行圈的全能整活儿王
黑皮：7MESH品牌创始人
📝 本期要点
03:26 冬天不封车，秘诀就是扛？
06:04 冬天骑车容易感冒吗？
08:21 芝麻狐和黑皮的选车标准是什么？
10:11 新手买车，选对尺码最重要
13:21 骑车伤不伤膝盖？
15:18 骑行是生活方式还是社交工具？
16:32 一个人骑车让我有了“活着”的感觉
20:29 骑行圈乱不乱？
22:56 为了多骑车换了工作，但是……
27:53 你的第一辆车可以是瓜车
30:03 骑车“上瘾”吗？
31:28 资深骑友喜欢的骑行博主是？
34:22 2025年的骑行计划
36:15 骑行圈的反常识建议
42:47 除了骑行，还想干点什么？
46:09 芝麻狐和黑皮的里程碑时刻
52:51 运动博主的最终归宿是铁三
56:55 报的5km越野跑比赛，但我跑了10km
60:34 早上9点下班，先去山里骑个200km
63:28 凌晨2点夜骑天安门
67:35 夏天傍晚最适合骑车
🎵 本期音乐
片头：Day by Day - E.T. Mensha
片尾：Daari Loloto - E.T. Mensha
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“百浪计划”是由澳大利亚红酒品牌百浪BVE（Barossa Valley Estate）发起的品牌年度主题活动。冒险无大小，每一个浪花代表着每一个溅起冒险里程碑的勇敢者，BVE为所有具有冒险精神浪起时刻举杯。
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