E14：减肥这事吧，重在参与！减下来算惊喜，减不下来是常态

本期主播：贝贝、西西、猫子

你将听到：

• 三位主播的身高体重大揭秘！
• 好巧呀，我们都是上大学才开始减肥的；
• 资深减肥家们都踩过哪些坑；
• 推荐一个科学有效的减肥小妙招儿吧！
• 减肥背后隐藏的心理因素：对抗外界压力、审美绑架和内心焦虑；
• 我们是如何与自己的体重达成和解的；
• 祝大家健康减肥、自信美丽、自洽万岁！

片头片尾：《Get Together》Lenka

所有内容仅代表主播们个人观点。