Ep89：Stop Reacting, Start Responding | 多点回应，少点反应！

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本期内容简介：

生活充满变数，从一封刺耳的邮件到突如其来的堵车，我们往往不加思索地做出反应，事后却懊悔不已。但如果有一种更理智、更成熟的应对方式呢？作家布拉德·斯图尔伯格提出：关键在于“回应”而非“反应”。反应是冲动的，情绪驱动的；回应则是深思熟虑的、自我觉察下的选择。

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每日听读编辑部