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1「我们真的懂得如何爱一个人吗？」
「亲密关系中需要保持多少自我？」
「当激情褪去时，承诺靠什么维系？」
在当代社会的亲密关系图景中，人们正经历着前所未有的价值重构。从弗洛姆提出的「爱的艺术」到斯滕伯格的爱情三元理论，心理学框架不断刷新着我们对情感模式的认知。当80后还在讨论婚姻经营之道时，90后已开始系统性解构依恋类型，而Z世代正用MBTI人格测试重新定义亲密边界。这种集体觉醒背后，折射出整个时代对情感健康的迫切需求。
为何深度联结总伴随自我丧失的恐惧？原生家庭如何通过“洗碗习惯”完成代际传递？面对自恋型人格的冰火操控，普通人如何守住最后的情感防线？
【本期对话】
欣然、怡冉、米诺
这里是三位毕业于北京大学心理学院的心理咨询师，目前在高校、医院从事心理相关的工作。
【收听指南】
01:12 咨询师视角：亲密关系中的理想化陷阱
06:59 暴露脆弱性：关系中安全感建立的微妙时刻
12:21 爱情三角论：斯滕伯格理论现代演绎
13:32 承诺稀缺性：当代亲密关系的最大危机
16:01 激情消退后：责任心维系的长期主义
28:33 自恋识别指南：自恋者的冰火两重天
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