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30海伦：
“打工人，你的身体还撑得住吗？国家喊你减肥，老板催你加班，体检报告不敢看，熬夜全靠咖啡续命……这届职场人的健康，到底该怎么救？本期《健康相对论》请到中智健康负责人李东培，揭秘‘过劳肥’背后的经济账、打工人新型职业病图鉴，还有老板听了都心动的‘带薪养生’骚操作！站着开会真能治腰痛？工位吃零食反而效率更高？职场人自救指南，HR速来抄作业！”
00:03:19 “过劳肥吃掉GDP？国家催减肥的真相是……”
00:11:08 “AI监控健康算PUA？00后和企业的边界战”
00:13:04 “90后体检报告比70后还惨？职场人‘脆皮’实录”
00:29:09 “996见不到太阳？打工人‘偷阳光’指南”
00:36:16 “急救培训送体检？这波HR福利赢麻了”
海伦：
“听完这期，终于明白为什么国家比老板还怕你猝死了！打工人健康崩了，GDP也跟着崩啊……赶紧@你家HR来听！
互动时间：
你司最‘救命’的健康福利是啥？评论区晒出‘别人家的公司’——点赞最高的，送出打工人“营养素”礼物一份。
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片尾音乐：
「Daily Vicaories」
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本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场。本内容仅供健康科普使用，请谨慎参考。
