幸福是陷阱，追求快乐反而让你痛苦？(英文版)

“幸福是陷阱，追求快乐反而让你痛苦？”

你还在被社交媒体上的“完美人生”绑架吗？还在为“找不到人生意义”而焦虑吗？
——或许问题不在于你不够努力，而在于你相信了太多谎言。

这本书不会教你如何“变得更成功、更幸福”，相反，它会告诉你：
✅ “感觉糟糕？那又怎样！”——摆脱“我必须快乐”的暴政，才能真正轻松。
✅ 你不是“特别的雪花”——承认平凡，反而能卸下焦虑，专注真正重要的事。
✅ 幸福不是“没有问题”，而是“选择你愿意承受的痛苦”。
✅ 失败不是灾难，而是必经之路——逃避失败，才是真正的失败。
✅ “死亡”是最好的老师——意识到生命有限，你才会停止浪费时间在无关紧要的事上。

这不是一本“正能量鸡汤”，而是一剂“清醒剂”。
它不会让你“感觉良好”，但会让你活得真实**。

“实用的开悟” ≠ 佛系躺平，而是学会说‘不’，设定界限，把精力留给真正值得的事。

准备好颠覆你的认知了吗？
——有时候，放下比得到更需要勇气。

*内容源自 🖕The Subtle Art of Not Giving a F*ck