做家务
清晨洗漱
听播客,上小宇宙!
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002 没有‘真正的痛苦’也可以不高兴吗?
非线性生长
9分钟
·
2个月前
18
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3
第二期咯。我意识到我想做一个更lowkey有点intimate的播客。本期讲了一个体面人如何承受自己的糟糕,还有其他一些碎碎念。
音乐是迷星的Cry,Cry。
祝大家都能好好哭。
cookieeee777
2025.4.20
1
我也是一个很喜欢自说自话的一个人哈哈哈哈哈,每次有焦虑疑惑痛苦情绪时为了保持觉察,我会一股脑把我的想法录下来再自己去听发现问题~
桃毛乐
:
有趣的操作!(我在回听对谈的录音时候会察觉自己的口癖,以及因为和对方dynamic影响下自己表达的变化)
cookieeee777
2025.4.20
0
我来啦!!
在小宇宙打开
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