所有的贪嗔痴慢疑都是在伤害自己而不是别人自己，放下习气就是放过自己。放下习气，一次次止住，这才是自爱

中国人为什么不讲“灵魂”？中国人的“心”是什么？你的心为什么要醒来？
归根曰静，静曰复命。 复命曰常。
醒来，是每个灵魂理所应当、本来如此的使命，这就是“常”。