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2「 文本Intro待补充 」
PART I
00:33 录制三个多月，感谢收到的所有反馈建议、鼓励支持
* 如果对节目名称、节目开设原因、情侣对话录成节目是否形成表演的不真实感等问题好奇，指路第一期 → Ep01. 在河流上面飘荡的两个自我放逐者
01:19 从这一期开始增加一个固定的环节：分享我们最近对于自我、关系、爱的觉察的感悟收获
01:50 欢迎大家多多的留言评论反馈，可以通过shownotes的timeline时间轴跳转到不同部分
PART II 《人生切割术》第二季 02:14
- 04:18 关于“剧透”：会重复去看的很多好电影与好书籍，并不是因为剧情好看
- 07:21 观感上的思维连贯性较差但也常见的一种方式：不断引发大家挖掘更大秘密的好奇、从而推动剧情的行进
- 09:32 编剧给人一种没有掏心窝子的感觉：开始沉醉于去讲设定，但又讲得不够透彻、有所保留
14:06 问题：是否有一段希望摘除的记忆？
15:11 幻想、妄念、精神胜利法：“你没有办法去批判这件事”
18:11 当记忆被切割掉，“自我”该如何去定义？
21:03 想去做“切割术”？可能该去反思和重新审视一下自己的生活了
23:20 电影《爆裂鼓手》：通过军训式的高强度练习，达到某种极致的高度
24:14 开始破除掉对于“强理性状态”的期待，是在感受到发呆、情绪、有限身体等蕴含的更大意义
- 25:30 只专注在单一事件目标上可能会让人暂时心无杂念，但当只是面对空白与生命存在，却可能感受到更深的虚无
- 26:49 其实是当一个人能够全情投入在一件事情上，是能够达到某种神性的高度、生命力的潜能会得到更大的激发
27:06“一切答案都在生活里”挺虚的：如果对自己的意识没有觉察，人就只是浑浑噩噩的活着
- 27:28 专注的不是生活，专注的是自己的一种意识的训练
- 28:02 一种到达更高强度专注的状态：“能够感受到事情的乐趣与带给人的激情”
- 28:44 “写作”能够带给人一种较为恒定的意识与观察状态
- 29:00 “目标”作为一种主动给自己创造的锚定点，以某种具象的方式呈现出来
29:47 依然推荐大家去看《人生切割术》
30:50 看完第二季不会那么期待第三季
- 31:07 不执着于把设定讲好：《降临》《飞向太空》
- 31:52 不是设定讲得多清晰和庞大，而是做好设定下的人如何行动、生活、在精神状态上进行演变
- 32:28 为什么一定是mark和gemma这两个人呢？
33:08 更大的世界观的搭建，可能是有更多的现实映射的考虑
PARTIII：自我与关系的觉察 34:48
34:58 shao在最近的冲突和容易生气的地方，看到了自己对于“现实与商业世界理解不够深刻”的恐惧与在意
36:29 yujie：“语言在关系开始是甜蜜的，但在之后会变得危险”
37:32 爱让我们感到合二为一，也因此会容易慢慢模糊边界、对对方施加更多执念与期望
39:08 冲突没关系，只要是在说“真正的话”：真的表达，真的聆听，真的回答
39:40 冲突说明双方还愿意去沟通，最后要回到是否对彼此以及自身有了更多的了解
39:53 再call back到前面说的“幻想”的这一点上：“语言层面会做出相对错误的理解”、“幻想是一种确定我的边界的一种方式”
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- 录制时间：2025.03.25 Tue.
- 发布时间：2025.04.16 Wed.
- 节目制作：shao
- 图标设计：yujie
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「 河流 river flow 」是yujie和shao两个人共同发起的借由对话进行的记录与分享。我们将谈论我们的生活与情感日常，也会谈论对我们的生活来说很重要的音乐、文学、电影、艺术、哲学等。借由这样一个对话空间的创造，我们更深的走向彼此、也共同走向更广阔的他人与天地万物。
- yujie：写作者，主要写写小说和剧本。你可以通过我的公众号“尤心小站”读到我的部分作品。
- shao：简单的心，在路上的人。小红书账号“@shao其实是个游戏大师”上有我的更多分享。
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