37 自卑、不配得感、内耗和沟通九月读书

37 自卑、不配得感、内耗和沟通

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“别紧张,还有明天”——试图找寻不配得感、内耗的源头到底是什么?

1、生活中奇怪的小事与沟通困境

2、身份和定位

3、说话人与听话人

4、自我的限制

5、人生的选择

城市有城市的繁华,市井有市井的烟火气,田园也有它的山间野趣。

重要的是自己主动的选择,而并非被迫的接受。

而选择停留在某一种生活,也并不在于,世俗标准怎么去定义,周围其他的人怎么看,怎么评价,重要的是自己心里是否觉得“值得”。最后,希望我们选择的每一种生活,选择的每一次停留,都是因为内心所认可的“值得”。