058 平静的到达来自于你知道自己曾获得过小心地滑

058 平静的到达来自于你知道自己曾获得过

28分钟 ·
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评论数108

四月是一个春天的谎言:该春不春,冬天的衣服迟迟收不起来。如同心情起伏,反反复复,但最终都被归拢为日常的一部分。理解生活的小径多了一些,于是走着走着,就看见自己的生活以外的更大的世界。有时是丰富的,有时是凶猛的。越来越少放任自己沉浸在不舒适中,因为在不舒适的时候,已经学会了反击。不过谈不上完全归于平静,因为平静,是一种选择。

希望大家在容易滑倒的日子里,注意小心地滑。

 

🧘 试试平静

  • Highlights

00:10 淋小雨、手机落地、签注过期,一种春天专属的潮湿心情

05:17 理解「带病生存」,也理解悲观和乐观以外的另一种选择

09:36 如果你想变得快乐,先把自己给忘了吧

13:10 在职场也能看到学习小组的光景是一件难得的事情

16:03 仍在思考如何平衡做事的心态和敏锐的感受力

20:53 平静的到达来自于你知道自己曾获得过,所以要好好记得

 

  • 相关资料

🎬 电影

《黎明的一切》 by 三宅唱

 

📖 文章

《金爱烂:第一人称叙事的世界,为什么不幸福》 by 人物

《蔡康永:「我比较想猝死,就这样」》 by 冷杉RECORD

 

🎧 播客

《心声特辑:学了那么多观念,我现在想要好好做事》 by 展开讲讲

 

  • 音乐

Peer - Hi'Spec(『夜明けのすべて』オリジナル・サウンドトラック)

 

  • 本期封面

💐摄影:散步时刻(Shot on Dazz Cam)

 

  • 关于「小心地滑」

「小心地滑」一档记录生活与生存的播客。万事不易,希望你滑倒了也可以放声大哭(´;︵;`)

 

🎧 收听渠道

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展开Show Notes
RockTofu
RockTofu
2025.4.20
之前有展开讲讲的听友提问康堤:“经常崩溃怎么办?”。康堤说:“她每天都崩溃的大哭,然后她的选择是去承受,继续往前走”。想起陈绮贞《鱼》里的歌词:“带不走的丢不掉的让大雨侵蚀吧”。引用完毕!
“与痛苦共存,痛苦不会结束,但是痛苦的状态会结束”。这种平静有种允许万物穿过自己、允许一切发生的平静。这一期和宥嘉的《坏与更坏》搭配食用更加~
再听一次心情平静下来了💗
我不跑调
:
我去听听!
RockTofu:伟文的词写得真好
6条回复
xlyhyzn
xlyhyzn
2025.4.23
最近春天终于来了 但是我的世界开始下大雨 觉得自己有变成熟的地方是 允许自己放声大哭 但是也决定要撑住所有袭来的痛苦
我不跑调
:
嗯你好棒啊!撑不住的话记得和身边的人说说噢🫂
豆花浮元子_tZri:呜呜这句话真的😭😭
期待2020
期待2020
2025.4.21
天呐有人在说我的心情
黄-
黄-
2025.4.22
好多次点开小心地滑都会被治愈到。最近我也有在想收起自己的那些敏感心思,会不会过得好一点;不要把没有发生的事情全部做成to do list,会不会变得不更焦虑一点。虽然还没找到答案,但不跑调的分享很受启发,我也会慢慢去找自己答案💙
我不跑调
:
之前有一个方法是做 done list!一天下来确实很有成就感耶
possibilityr
possibilityr
2025.4.23
认真保护自己的心力~
山上蜻蜓
山上蜻蜓
2025.4.20
俺们这里是该夏不夏,厚衣服和薄衣服全部挤在小小的柜子里,衣服开会ing
我不跑调
:
敲桌子让衣服们尽快下会!
林幕拣
林幕拣
2025.4.30
忘记了什么契机订阅了「小心地滑」
但今天是第一次收听,还是最新一期。

Hikari 你好:
比起不跑调,我更想要这样称呼你。
我没料到,你的节目是这样的令人舒适。

你的声音不疾不徐,有一种湿润的微雨感。
如果说人生需要一种态度的话,我希望是不卑不亢的平静。
就像你的声音叙事。

遇见你真好。
我会常来串门儿的~
小红书和写字台都同步关注啦!

五月要来了。祝我们五月平静。
我不跑调
:
谢谢你林幕拣同学!收到你用心的信💌,我非常开心。五月要来了,祝你平静,祝你放松~
林幕拣:推荐一曲我正在听的song: 《The Lemonade Song》(Pink Martini) 一边听,脚拇指一边跳舞~☺️
4条回复
05:03 我也 擅长过度准备、。。。
00:25 又闷又热的天气真的很讨厌!
HD415009z
HD415009z
2025.4.30
看到小红书上的推荐,春天的暖阳里边走边听,主播温柔的声音和娓娓道来地讲述方式令人如沐春风
我不跑调
:
漂流宇宙
漂流宇宙
2025.4.23
姐说话好让人安心好平静啊都快听睡着了😭
我不跑调
:
希望能睡个好觉😴
柯霖
柯霖
2025.4.21
先评论区占座我本人
柯霖:康永老师在一次 Lens 的采访中也提到过平静比快乐更值得追求:「人为了索取快乐,做出很多不太该做的事情的时候,这个人会摆荡的很厉害,他越是努力的要找快乐,结果越是花越大力气去抓,结果就抓得越用力就越抓不到。所以,如果把人生寄托在快乐上面,其实不是一个值得寄托的地方啊。平静才是值得寄托的地方。」🙌🏻
我不跑调
:
知道柯霖也喜欢康永老师我就放心了!!
神奇岛
神奇岛
2025.4.21
好治愈,边散步边听✨
我不跑调
:
🍃🚶‍♀️☀
LGiki
LGiki
2025.4.21
01:21 板烧鸡腿堡超好吃!!!
真是B君
真是B君
2025.5.16
00:31 五月病🥱
我不跑调
:
就是现在!
HD805539d
HD805539d
2025.5.12
啊我也是那一天打算去看安藤樱🥹结果跟我买的另一场演唱会时间撞上了,完全擦肩而过
我不跑调
:
好可惜!小樱超可爱
HD805539d:呜呜下次一定要看
YoYo-VIP
YoYo-VIP
2025.5.10
被治愈了,很像我偶然间拥有了一位平静的朋友,不疾不徐地跟我说一些事情,这种感觉是之前从来没体验过的陪伴的感觉。虽然现在北京外面很晒很躁很热,但是我现在在宿舍里有潮湿又安心的感觉,我喜欢小雨,只有在小雨中,这个世界仿佛是只有一种声音的安静,是我思绪的声音是我灵魂的声音。
我不跑调
:
好喜欢你的表达,祝你周末愉快呀
空空几屋
空空几屋
2025.5.07
有时候我会感觉“have been there”会让我更不平静,因为我曾经做到过,但现在我好迷茫
我不跑调
:
每个阶段的节奏可能不一样,相信自己只是换了个步子而已~
Misty
Misty
2025.4.26
21:46 everything will be fine 失眠也没什么大不了
我不跑调
:
祝 Misty 睡好!!