教你分手后如何快速走出来的人,其实都是在骗你

教你分手后如何快速走出来的人,其实都是在骗你

25分钟 ·
播放数5968
·
评论数218

刚过完恋爱一周年,我遭遇了断崖式分手

那个我最爱的她,突然离开了我的生活,我应该怎么办?

本期节目是主播京凯的真实经历,真实记录了自己的分手历程:

我在深夜的海边醉酒痛哭、放下尊严拼命挽回、用健身和事业填满每一秒生活缝隙,甚至假装洒脱告诉崔化剂“我早就走出来了”。

可当朋友说“你骗兄弟可以,别把自己骗了”,我才发现,她始终存在于我生活的点点滴滴,越是急着证明没有你我更好就越被困在过去。

三位主播将分析分手后低姿态挽回的错误方法,讨论为什么我改变你就回回来是错误的观念,健身打卡、疯狂提升自我式自救背后隐藏的自证焦虑...用真实故事告诉你:

真正的治愈不是删除某段记忆,这段情感经历和这个人就好比是你这个博物馆里的一件展品

——你可以随时驻足观赏,但你永远不再被困在,某一个展区。

(京凯的信)

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这里没有粉红泡泡和鸡汤文学,只有三位主播带你在恋爱的修罗场里极限求生。每期用脱口秀式辛辣吐槽解构亲密关系迷思,现场拆解恋爱套路,更有全网征集的奇葩渣男渣女故事,让你笑着笑着就悟了:原来今天不宜恋爱,宜清醒。

友情提示:收听本播客可能导致戒断恋爱脑,请谨慎服用(狗头)

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-制作团队-

主播 | 崔化剂 京凯 高老师

制作人 | 崔化剂

声音设计 | 十七

文案编辑 | 京凯

视觉设计 | 崔化剂

社群运营 | 十七

节目发布 | 高老师

本节目由音浪创想制作,每个不宜恋爱的清晨,都藏着你必须知道的故事,明天早上7点,我们不见不散。

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谢谢大家的治愈!京凯看到很开心很感动,在不宜恋爱的日子里,让我们一起,先成为值得被爱的人!大家的评论京凯都会回复!
崔化剂
:
感谢京凯对这期节目的巨额打赏,是被我的那句喊麦折服了吗?下次好好比试一番,决战紫禁之巅。感谢打赏,祝周末愉快!
弘十二
弘十二
2025.4.26
不猜对方心思,不怀疑自己,把自己放在第一位,才会幸福快乐,才会扭转
播客小京凯
:
嗯呢,自己才是最重要啦
崔化剂
:
这样活的更潇洒,不内耗敏感
热河_
热河_
2025.4.26
失恋可能只是当下疼痛,再过后就是成长和阅历了,也塑造了更好的你自己哇。分手可能没什么具体原因,也许是你们不顺路了,享受过程也尊重结局。未来的路还长,坚信的相信自己值得被爱,本来就是很好的人,谁和你在一起都会幸福!
播客小京凯
:
谢谢你热河,你也是很好的人!
热河_:嘿嘿~备考加油呀,期待好消息!
热湖
热湖
2025.4.26
辜负真心的人会下地狱的
播客小京凯
:
我同意这句话!但我和她之间没有谁辜负真心,我很感谢她,但我们的感情出现难以解决的问题了·
崔化剂
:
心口一紧
每次回忆都会觉得好遗憾啊,但是其实再想想,如果当初没分手,一定也不会像假设里那样美好,因为如果能够那么美好,当初就不会分手,可能我们遗憾的只是还在一起时那个预想的又没有到达的美好未来吧(今天真的狠狠共情!)
播客小京凯
:
看到这句话我也狠狠共情了呜呜,是的是的我们遗憾没有达到那个理想中的未来,但实际上,未来我们一定会幸福快乐的!!!
嘻嘻哈哈听故事:一定会哒🤜🏻
22:58 人生如逆旅,你我皆行人。唯有不断阅己、越己、悦己,才能活出生命的意义,拥有自己想要的生活。感谢曾经的相遇相知相爱,希望京凯可以早日走出伤痛,好好生活慢慢相遇。两个人的感情有了裂痕,当这个裂痕没有被填补上或者越来越大的时候,就已经注定了分开的结局。不过被她改变的那部分你,会代替她永远地陪伴在你身边。加油,京凯。
播客小京凯
:
谢谢猫,说到我心里了,被她改变的那部分我,会永远陪着我好好的生活
云养了一只猫:如果事与愿违,那一定是上天另有安排。有些人就是用来错过的。最值得留住的是那个深情的,不记得失的自己。多年以后你看到这个背影,你不会嘲笑自己,说我真是个大笨蛋。你会欣赏那个输掉的自己,你会对自己说,多好啊,我曾经这么认真又勇敢地爱过。慢慢释怀吧👊🏻
3条回复
离开旧爱,像坐慢车,挥别错的才能和对的相拥。
我要早睡_nPFO:或许不能论对错,只能说合适
崔化剂
:
可如何判断对错呢
Shelly_7hf6
Shelly_7hf6
2025.4.26
加油,祝贺京凯高老师,已经从失恋中走出来。我觉得高老师说得很对,没有谁是离不开谁的,每个人其实都是自己人生中的过客而已。
播客小京凯
:
感谢打赏,京凯继续努力
崔化剂
:
感谢您的赞赏鼓励,做播客这么多年来收到过的金额最大的一笔打赏了,非常感谢。人生海海,能看清过客的意义,便已拥有了留住风景的眼睛。
8条回复
童小小_
童小小_
2025.4.26
10:54 听完京凯的故事,我想起以前喜欢的一个男生,当时自己没有过身材形象管理很丑很胖,可想而知被拒了。十一年了,现在可能心里还记着他,每当快忘记这个人的时候,总是能梦见再想起,不过我现在有了一个男朋友,虽然生活很平淡,但是也算幸福了,对于那个男生可能算是遗憾,也可能得不到的永远在骚动
播客小京凯
:
肯定会遗憾呀,但是没事的,人生就是这样啦,当下开心幸福就是最好的!
崔化剂
:
感情的错过确实会让人感到遗憾,但生活中的幸福和满足同样重要,无论如何,现在的幸福是最重要的
4条回复
映月影风
映月影风
2025.4.26
无情的打卡机。
播客小京凯
:
有情的回复机
03:18 大家喊麦都这么好听?啥时候来一段
播客小京凯
:
太抽象啦!
崔化剂
:
点歌吧
5条回复
京凯的声音加上十七的配乐 艾玛啊 感觉眼睛要尿尿了
播客小京凯
:
呜呜呜掉小珍珠了
崔化剂
:
多喝水
小谨2025
小谨2025
2025.4.26
打破依赖的阵痛,时间会扶平伤痕
播客小京凯
:
是的!时间也会治愈我
崔化剂
:
可以作歌词了
12:09 打卡领取鸡蛋
播客小京凯
:
🥚
是橘子耶
是橘子耶
2025.4.26
没事哒 你们都有美好的未来,至少那段过程非常美好 就让大家都留在回忆里吧,这就是最好的安排
播客小京凯
:
谢谢橘子
ZeroOoOoOoO
ZeroOoOoOoO
2025.4.26
周末好啊🫵
播客小京凯
:
周末好
崔化剂
:
明天调休
4条回复
是1-1
是1-1
2025.4.26
19:44 崔化剂这刁钻的宣传角度,在下佩服哈哈哈哈哈哈(小声说一句,京凯你很棒)
崔化剂
:
你也很棒,有品味👍
播客小京凯
:
谢谢,你也很棒呀
08:52 我之前就是跟我对象分了一个月,他以为没机会,我等他找我 结果还是我忍不了了,问他为啥不找我…..他说我全拉黑了,我说我还留了一个平台等他发现(这么一看好像有点作😧 现在两周年了,感觉还有一些地方在磨合,希望能好好熬过毕业季🥹 他今年毕业,我明年,但是感觉发展规划不太一致,可能又得异地了吧😔 这两年也一直异地,不过见面挺频繁的,半个月一个月基本会见一面,可是有点不敢想了以后上班了怎么办😭
崔化剂
:
经营当下的同时,共同为将来努力。希望你能找到一种平衡,既能处理好感情问题,又能为未来做好准备。
快乐方便面J:好滴!谢谢崔老师
摸鱼喵
摸鱼喵
2025.4.26
之前李诞的一句话让我顿悟了,他说“人生除了生离,就是死别”。现在的我宁愿和我爱的人生离。希望这句话也能帮到京凯。
爱情里没有高位和地位 爱情里会有爱多爱少和付出多与少 人啊可能攒够了失望就会想分开 离开也是很漫长的决定 你们曾相爱过就好故事的结局从来不重要 给自己时间把自己还给自己