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16💐 哈喽朋友们，欢迎来到心想事橙！今天想跟大家聊的话题是：为什么我们常常感到焦虑，为什么我们学不会好好休息？
🎧 本期将聊到：
00:35 我的“间隔月”：害怕脱离轨道，害怕掉队
02:02 作家毛姆：我鄙视内阻力，我不会让它困扰我。我会在每天早上9点准时坐下来，做我的工作。
03:34“我要让大脑知道，谁才是身体的主人。”
04:23 持续做事，做事就不慌，在每天做的事里找确定性和意义感。
05:21 回忆保研后的生活：像被按下暂停键
07:37“我们那个时候真幸福，但是我们一点儿都不知道”
09:24 人生到底哪来的这么多岸要上呢？
10:13 你也有“请假羞耻症”吗？
11:39 真正厉害的人，其实都很会休息。
13:28 汉字的奥秘：越想快，越要慢
14:20“最好的前进是由后退来推进的”
15:44 刷手机＝休息吗？
17:04 贾樟柯导演谈电影中的『闲笔』
20:47“间隔月”的美妙收获
21:56 作家余世存在《时间之书》中写道：“像曾经的农民一样，去感受时间和生命的循环轮转；像诗人那样，去欣赏时间的玫瑰，去收获时间的粮食；年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，八九月自有答案。”
🌾祝大家心想事橙，好事发生！(提前祝朋友们五一节快乐哦❤）
