生活不总是甜的,甚至苦的时候占大多数,可为什么我们还是如此热爱呢? 因为阳光总会透过云层照进来,不那么容易的生活里,总会有些不期而遇的温暖所在。
天奇和仙仙最近总有一种内心的小确幸,呼之欲出的想要和大家分享。本期节目,让我们一起聊聊,那些明明很小的事儿,为什么会带来那么大的快乐呢?
欢迎加入天仙的碎碎念,收听快乐!
ShowNotes :
04:00 天奇与惯性失眠的对抗与和解
08:30 失眠带来的感悟,练习放松是一个对任何事情都非常重要的方法
10:00 很多小温暖的瞬间,让仙仙的生活一下阳光了起来
13:55 先养满自己,溢出善意给周围人,功德无量
15:00 松弛、撒娇的女人最好命
18:04 花点大钱爱护自己,也是值得的
22:00 疤痕体质困扰了仙仙很多年,可是怎么能自己嫌弃自己呢?
28:00 在审美的统一性里,女孩儿更应该明白我们只对自己的身体负责
35:00 通过身心灵能量的提升,来培养有利于自己的生活状态
38:00 聊几个提升能量的小方法
43:00 美梦的具象化还是很重要的
50:30 保持真诚、真实的自己
53:00 当你忘了年龄,年龄也会忘了你
🎵本期BGM: Jambalaya (On TheBayou)-Carpenters
📖书单:《了凡四训》、 《吸引力法则》
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