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54遇见程璧，就像是遇见了平行世界里另一个“高配版”勾勾。
从10余年前开始听程璧的歌，她的名字，总是伴随着诗歌一同出现，她喜欢的诗人亦是一份大型种草清单，但从未想到，我们的青春里曾有过如此多重叠的细节：是小镇做题艺术家、也是理科转文科的文艺积极分子，同样学习日语，同样受教于奶奶爸爸的言传身教，也同样着迷于像诗一般存在的音乐，在阅读她的随笔集《肆意生长》时，仿佛重新认识了她一次。
基于诸多巧合跟好奇，以及无数次的共鸣时刻，本期，我们邀请她来到节目中，听听两个“i人”如何在纷繁世界里，肆意生长，持续进化。
🎵开场曲：《火车》（词：塔朗克）
🎵结束曲：《向着明亮那方》（词：金子美铃）
🕙Timeline
04:13Intro：程璧的MBTI大公开📢isfp、infp还是esfp？
06:14【Part1：两个“i人”的老歌曲库随机碰撞】
- 老歌翻唱往事：《恋恋风尘》《花房姑娘》
- 杨钰莹《茶山情歌》：少女情怀总是诗，少女手舞足蹈也是
🎵本部分其他背景音乐：《心想唱歌就唱歌》
11:54【Part2:音乐与诗】
- 《我不想听森林所传的流言蜚语》：当“负面”变成“童话”
- 有关北欧碎片：想象另一种“hygge”的生活方式
- 《理性的村庄》：聊聊我们的理性与感性
- 复杂但迷人的“内耗”，是滋养创作与艺术的必要
- “比起音乐，我还是更热爱诗歌”
- 🎵本部分其他背景音乐：《星星》（词：伊迪特·索德格朗）
31:05【Part3:在纷繁世界的“肆意生长”】
- 小镇青年成长史：从理工科到北大“学霸”
- 成长阶段影响程璧最多的人：聊聊奶奶与原研哉
- 忆「父」三两事，以及爸爸继承给我们的教育观
- 给程璧安利一份“苦尽柑来”🍊
- 山东“乖乖女”，决定从25岁开始“肆意生长”
🎵本部分其他背景音乐：《晴日共剪窗》《父亲种下的花园》
53:06【Part4:旅日生活切片】
- K歌往事、秩序感与日本社会礼节
- 《青椒肉丝》：好吃，更好听！
- 聊聊我们共同喜欢的日本音乐人
- 从岩井俊二到是枝裕和：爱少女苍井优，也爱长满皱纹的树木希林
🎵本部分其他背景音乐：《冲绳民谣》、《少年时代》（羊毛とおはな）
01:10:49 Outro: 2025巡演预告+未来工作计划
- 西安：5.09 星球工厂
- 成都：5.11 正火艺术空间6号馆
- 上海：6.08 万代南梦宫·梦想剧场
嘉宾介绍：程璧，独立民谣音乐人，作家，词曲创作者。
2015华语⾦曲奖年度最佳国语女新人，2018华语金曲奖最佳民谣艺人。 嗓音"优美沉静，清亮崭新"，被称为"离诗歌最近的声音"。
北京大学⽇文系硕⼠毕业，曾工作于日本设计中⼼原研哉设计研究所，现独⽴从事艺术创作与写作。她为诗歌谱曲，包括中国诗⼈北岛、⻄川，⽇本诗⼈谷川俊太郎，金子美玲，⼟耳其诗⼈塔朗吉等。
目前已发表音乐专辑《晴⽇共剪窗》、《诗遇上歌》、《我想和你虚度时光》、《早⽣的铃虫》、《步履不停》、《然后，我拥抱你》 、《Sonnet and Song》、《⻘⾊瞳孔的姑娘》、《诗经》。2024年出版个人成长随笔集《肆意生长》，2025年发布第十张录音室专辑《遥远的声音变得更远》，同名主题巡演开启中……
📷来自10年前的【彩蛋】，勾勾第一次线下见到程璧
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💿关于《音乐进化论MusicEvolution》
一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”。大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，主节目之外，还会有「靡靡之影」与「失眠音药」两个番外内容，期待你的持续收听与互动。
