54 To职场小白兔:都说善良需要长出牙齿,否则就是软弱。今天你长牙齿了吗?人生难题

54 To职场小白兔:都说善良需要长出牙齿,否则就是软弱。今天你长牙齿了吗?

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【本期重点内容】

To职场小白兔:都说善良需要长出牙齿,否则就是软弱。今天你长牙齿了吗?

00:03:57 善良与软弱的本质区别

  • 善良:对他人关爱、同情、宽容、乐于帮助,源自内心真诚和对他人尊重,希望给他人带来益处和幸福。
  • 软弱:缺乏力量和勇气,面对困难、压力、冲突时退缩,不敢坚持立场和主张,反映出懦弱和缺乏坚定性。

00:07:06 长出牙齿的第一步|识别问题-要诚实识别所在环境、身边干系人及三者间的关系

00:20:25 长出牙齿的第二步|工作留痕-包括邮件沟通、文档管理、即时通讯、工作交接和会议记录

00:35:39 长出牙齿的第三步|表情管理-保持微笑镇定、眼神坚定温和、控制面部肌肉,避免激化矛盾。

00:43:20 长出牙齿的第四步|提供情绪价值-少评价多观察,给自己和他人提供情绪价值

00:51:57 长出牙齿的第五步|维系贵人-维系贵人要懂得感恩回馈、保持适当沟通、维护贵人形象。

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红教主
红教主
2025.5.08
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18:12 第一步太有感触了,当前亲身经历,被情感、偏见驱使,使得我看不清我遇到了什么问题,看待事情看不到客观事实,而是被情绪、偏见歪曲事实,一直在画地为牢原地打转,每天都被外部的安排驱动,越干越没热情,直到后面累得干不动了才意识到人、事、物存在的问题,之前跟同事了解,有些是含糊的,有些是偏激的,我会因为不同人不同角度对这件事的评价以及工作给我带来的疲惫、压力,表现出不同的行为,会倦怠、情绪化、消极,就是做不到清醒,最后渐渐被消耗得冷漠,什么都不在意,才渐渐意识到我当前这个岗位就是一个坑,管理不透明,工作内容繁杂不清,因此提了离职。悟到的一点就是:同事、领导之间往往存在着利益关系,我做得好或者离开,都会影响他们的工作,他们宁愿给我提供一些杂乱的信息影响我的判断,混淆视听的,在我没有摸清全局的时候,往往是最难破局的。
当我不再过问,不再陷入自己的情绪,而是自己亲身实践、感受,总结反思(找出破局之道的过程取决于自己有没有精力去做,够不够笃定,能不能穿过那些包裹着糖衣的谎言“炮弹”,这是一个渐渐清醒的过程),再去与跟其他相关部门和留存的资料调察了解清楚情况,前任,前前任同事离职的原因是什么,不听领导的花言巧语,太信任领导,太信任那些无法影响我升职加薪的同事,很可能会累死自己。不要因为一些小恩小惠和好听的语言而用滤镜看对方,本质都是利益关系,对你好也是因为你对他有利用价值,利益共生。
红教主
:
好认真的自我复盘~都需要过程,都需要自己亲自去经历一回。杀不死我的,终将让我更强大。 能识别到真正的问题,接纳现实和情绪,做出行动改变是很了不起的顿悟到实践的变化! 期待那你的3.0版本
成为自己ya:谢谢红教主姐姐,太感动啦,顿悟的过程原来是跳出自己的情绪和处境,看到人事物的本质联系,真的太不容易了,整整用了我五个月时间,从迷糊、内耗、纠结,到现在的清醒,也在告诉我,不复盘的人生是很难前进的!
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