E01 | 成事者如何驾驭黑暗生命力阳谋开源

E01 | 成事者如何驾驭黑暗生命力

29分钟 ·
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评论数172

「当内在能量如黑色巨龙般翻腾时,我们究竟是在被吞噬还是在被锻造?」

我用亲身经历给出了答案。

⏰时间轴

00:00:26 从burnout到动力十足,外貌变化判若两人

00:01:23 黑暗能量「黑龙」:也曾给我助力

00:04:21 应对「黑色巨龙」:进食成唯一出口,尝试多法无果

00:05:17 驭龙战士的蜕变:黑龙化身可爱中国龙,幸福感爆棚

00:08:00 个人方案揭秘:慢跑、阅读、古典乐与写作的peace管理

00:11:41 重要发现:试错无数后,「搞身体」终见效

00:13:16 健康红利:身体好转推动微信开放与商业化顺利

00:15:33 核心矛盾:能量高者的阴阳面,佛陀转世也难解心魔

00:18:27 雄心与寂寞:两三年摸透自己,方能驾驭巨龙

00:21:11 命中之事:阳谋开源带给我的幸福感远超经济回报

00:23:09 争议观点:「毛选是屠龙术」?不,我爱这条巨龙

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桃乐酱
桃乐酱
2025.5.19
02:16 太感同身受了,黑暗能量的对抗,过去我考第一名,都是因为嫉妒,不甘心,却是负面能量,自己晚上却暴食,不平和
安咏琉:本来没听懂,看了你的评论,帮我解惑了
crystallsr
:
👍🏻
5条回复
慢跑,超慢跑,走路,长距离走路,好的睡眠,和听音乐,阅读有生理反应的书,写作,深度思考
poplarity
poplarity
2025.5.26
12:23 非常感谢主播,这是我来小宇宙(甚至是使用社媒)以来觉得最有共鸣的内容,是真正的灵魂共振,这个dark force也曾经困扰我很多年,但也给我巨大的动力,高中的时候我凭借这个蝉联多次全校第一,最后是以小镇做题家的身份考上了985,最终是保研、上岸体制……但是与此同时,这种能量也给我带来了巨大的痛苦,尤其是人际关系方面,上次看到很有道理的说法是“也许你是个浓人”,今天我看到另一个更为确切的解读:“能量太大”,几年前朋友说的那句话再次敲打我的心灵,她表示我的感情太沉重了,她无法回应,于是这些年我学着“轻盈”,学着找回“主体性”。
crystallsr
:
非常谢谢您的真诚反馈!
博主说到脾胃不好的人是不太可能有很多能量社交的。怎么这么对!我的脾胃从小就很弱、虚寒,生活里的小疼小痛也皆因脾胃而起。而我又从事律师工作,感觉社交能量在工作中已经消耗殆尽,生活里一句话也不想说,就想自己待着。脾胃和社交关联背后的原理是如何呢?真诚请教您。
crystallsr
:
第六期有讲诶
冰糖雪碧:姐妹,我也是,本身是律师,脾胃也不好ಥ_ಥ
3条回复
Yvonne6911
Yvonne6911
2025.10.16
原来我的躁动是我的黑色能量,它的戾气也保护了很多次。
以及今年写5个月的减脂、运动、看书也让我越来越平和,慢慢地我又能够合理地去调用我的能量了,我把它用在学英语上,猛猛学。
也是因为自己有了一个更加清晰明确又长远的目标,现在都不太在乎那些工作上的小事情了,对我干扰很少。
还有我发现当我有一个自己非常明确的目标,并且自己朝着这个目标在坚定前进的时候,很多事情都会跟着你的目标走,但如果自己是一个散的状态,就很容易被别人带着走。
crystallsr
:
👍🏻
讲的太好了,听的时候仿佛是“高纬度的我”在和我对我,几番想落泪
crystallsr
:
(づ′▽`)づ
琪子Karen
琪子Karen
2025.11.04
01.
✅黑暗力量(戾气)
✅暴饮暴食的根源(上瘾)
✅人际关系相处比较有障碍(我的内部一片焦土 无法给出爱和支持)
------------
✅人不是被别人干掉的 都是被自己干掉的 被自己的心魔干掉
✅接纳我的巨龙 驭龙之术
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✅身体内在循环平和 搞身体
✅框架:运动 睡眠 饮食 音乐 阅读 写作
✅提前做预案 一旦发生问题 没有还手之力
✅对自己进行中性的理性的观察(有雄心与成事有目标而不是虚无去改变 有理想)
✅我可以做好我自己 不过度幻想目标对我的意义 太执着 太对抗 只是做好我该做的(佛学)
✅迸发作为人的创造力和活力
我是22
我是22
2025.9.18
25:35 不用忍不用扛不用熬,凡事发生的时候静一静定一定就可以了😌
西柚芯子
西柚芯子
2025.10.22
原来我是能量大,但是身体弱。我一直以为自己是低能量,但是我从小心态就不算好,经常容易暴躁,情绪起伏大,原来我不是能量低,是能量高,但是身体弱驾驭不了。
SHINING_RAN
SHINING_RAN
2025.5.18
11:31 是的,我发现自己内心是一片焦土时,没有额外精力去关心包容别人,自己的事情已经够心累的了。
HD1043680w
HD1043680w
2025.5.11
好效率的crystallsr,同一时间各平台全部开通起来了!
crystallsr
:
💪
HD578992k
HD578992k
2025.6.15
好棒,搞身体。
说到了心里,引起很强烈的共鸣,接下来3-7年的主线任务。好好睡觉,吃每一顿饭,运动觉察自己,保持好心情。不过度消耗
08:04 在这里找到共鸣了。我也是找了一年多,才找到适合我的运动,能长期坚持。超慢跑和快走
crystallsr
:
握爪
SHINING_RAN
SHINING_RAN
2025.5.18
00:07 这个bgm感觉我已经在老佛爷的颐和园划起舟来了。
SHINING_RAN
SHINING_RAN
2025.5.18
是的,最好的状态是平和。
我现在状态就是给不了小孩子能量 嗯嗯 跟着搞身体!
crystallsr
:
💪
好加叶
好加叶
2025.8.31
很平常心。听到好开心,你说的就是我活了三十多年想要的。
crystallsr
:
嘻嘻
27:14 我同意第一条评论 从早睡的播客来的 那个播客也很可爱 希望有时间了可以出一个关于毛选的专辑 🥰
我是22
我是22
2025.9.18
05:47 替你开心!驭龙少女!
雯珮
雯珮
2025.6.02
19:36 两三年的时间重建自己