vol.121 | 不必要求分毫不差,差一点小姐,你该是自由的蝴蝶159号仓

vol.121 | 不必要求分毫不差,差一点小姐,你该是自由的蝴蝶

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本期节目,我们分享了“差一点小姐”的“差一点”经历,并探索了“差一点小姐”面对和失败,陷入情绪内耗该如何自洽、自我疗愈的方法。即使绿灯从未为我亮过,但我应该还是对生活充满热情,这才是真正的年轻。

-聊天的人-

刘致阳

竹子

蜂蜜小面包

麻薯

-你将听到-

01:38  分享自己或他人遇到的差一点的遗憾

12:09 差一点和差不多的对比与思考

16:30 差一点的遗憾是必然还是偶然

22:24 对运气认命还是努力达到目标

27:20 差一点的运气会以另一种方式弥补

31:46 面对那些差一点的遗憾带来的情绪内耗

37:06 情绪内耗者就是悲观主义者吗

40:49 内耗要学会自洽

44:29 下意识给自己强加必须达到的结果,如何面对让你内耗的执念

48:14 遗憾发生时不同的调节方式

51:14 低谷期蓄力蛰伏,要去做的幸福小事

-后期制作-

竹子

蜂蜜小面包

麻薯

-LOGO设计-

-口气能吃10个鲜花饼

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