00:00 家庭教育与孩子成长的心路历程10:59 直面痛苦,认知自我,养育生命16:11 家庭教育与学校教育的差异与融合26:37 家庭关系与孩子成长的相互影响31:26 孩子们的童年与成长经历35:57 培养孩子的深度共鸣与人格魅力40:28 孩子的心理健康与成长策略44:39 孩子的人格培养与父母的爱49:10 接纳自我与提升幸福感生活的关系58:26 无分别的爱与青春期孩子的心理调适