26. 普拉提,身和心,哪个更重要?普拉提说

26. 普拉提,身和心,哪个更重要?

42分钟 ·
播放数349
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评论数7

主播:  吴振巍|普拉提布道者,一个普拉提老炮

主持:心月|一个普拉提的洞穴探索者

欢迎收听《吴说扒道|普拉提》!这是一个为普拉提爱好者和从业者量身打造的播客,由心月老师邀请中国普拉提布道者,左右普拉提学院吴振巍院长亲自和她搭档来共同主持。作为中国最早创立,且教学规模最大的普拉提教练培训机构之一,左右普拉提不仅推动了行业的发展,更将普拉提的健康理念带入更多人的生活。

在这里,我们用轻松有趣的方式,扒一扒普拉提的前世今生,聊聊从明星健身秘诀到家庭训练的普拉提小技巧;从改善体态到提升生活质量,从普拉提学习到创业经营,全方位帮你找到普拉提带来的新可能!

无论你是刚入门的小白,还是普拉提资深练家,亦或普拉提从业者,让咱们一起818,《吴说扒道|普拉提》为你准备了满满的干货和乐趣…

⭕️完整的视频和文字版可在微信搜索👇

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-心月-
-心月-
2025.5.19
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gan就完了
gan就完了
2025.5.19
身心结合,更健康
贾靖_A1r0
贾靖_A1r0
2025.5.19
👏👏👏👏👏
缘缘yuan
缘缘yuan
2025.5.19
人是一个整体,身心健康也是不能分离的
Hug_mm
Hug_mm
2025.5.19
身心健康才是硬实力🤟
Jiaq_
Jiaq_
2025.5.20
提高对身体的觉察力以及自身的专注力👍🏼
沙林_C3p9
沙林_C3p9
2025.5.19
老师的分享,有高度,有深度,更有温度,受益。