思自我|助人为乐没有让你快乐是因为你不知道自己在损己利人

助人为乐没有让你快乐不是因为你自私，你斤斤计较，你不够善良，而是因为你不知道自己在损己利人！

What：这是个什么模式？ 让自己不痛快的思维-行为模式。

Why:    为什么有这个模式？ 往世不可追，一切向前看。

How： 如何摆脱这个模式？三点实践经验，建议分享。

从正视自己的直觉开始，从感受自己的感受开始。

@珍妮姐说

一个INFJ中年女性的杂谈区。