45 5分钟冥想初体验

 冥想是什么

01:03  为什么

01:24 5分钟 冥想初体验

冥想不是考试，没有标准答案。就像学骑自行车，刚开始可能会摇晃，但很快就能找到平衡。期待下次继续和你探索心灵的奥秘。现在，给自己一个微笑，恭喜你完成了第一次心灵SPA！ 😊