EP06 《成功，动机与目标》 目标设定是习惯的起点

0:00 片头

0:52 如何选择目标

3:13 目标表述的分类

7:50 目标与幸福的关系

10:08 根据不同的目标选择目标的表述

13:46 如何实践

16:10 坚持不懈

17:14   下期预告